读后感《教师不可不知的心理学》
《教师不可不知的心理学》读后感
一次偶然的机会，看到同事参加班主任培训时发的三本书，其中一本有些“霸道”的书名吸引了我的眼球，带着疑惑的心情，我开始读这本书。
“不懂心理学的教师不是好教师。学生想认真学习，教师想尽力帮助学生学习，家长永远想给孩子最好的，校长、主任也绝对希望学校的教学能够蒸蒸日上，推动教改的专家学者们更是希望能建立一个完善的教育制度。问题是，我们如何确定我们正在做的事情是对的呢?直觉上，我们都以为我们是对的，但心理学却告诉我们：人们的想法往往埋藏着许多盲点。看了这本书，相信你会有机会挑战你自己的直觉。”
作为一位教师，必然学习过很多心理学的概念，比如从众、自我实现、自我中心等等。也许毕业多年后你仍然能背出这些概念，然而当你真正面对课堂情景时，你能够用这些概念来判断及应对学生的情况吗?恐怕任何一位教师，没有多年的经验积累，是很难把这些理论的知识和教学的实际经验结合起来，用所学的知识来解决教学中的问题，这也是我们教育的一大缺憾吧。
作者唐全腾在教书一段时间后，重新回去读书，对教学有了更深刻的体会，本书分别从学习、关系、决定三个角度，用心理学来解释校园中最常见的现象，总结了23种教育心理现象，并结合教学场景进行了分析，并从教师的角度自己的认识和处理方法，给我们读者很多包括个体的学习、班级的管理等方面的认识和处理方法，是非常有用的一本书，也是一本很适合教师阅读，更是教师不可不读的好书。
给我感触最深、触动最大的是第七种教育心理现象――习得无助(learned-helplessness)。
本章通过场景一――描述A学生上课无精打采及这类学生对课堂、考试一副无所谓的样子;
场景二――描述B老师对上班无奈的心情，两个场景给我们展现出的是一幅令人头痛的教育现状――学生无心，老师无奈。之后通过塞利格曼的“小狗逃脱实验”得到了这个“习得无助”的现象。当个体认知自己的能力无法解决困难，对目前的环境变化无法控制，或是对未来发生的事情无法预测时，如果这种情况长期延续，个体将会丧失斗志，继而陷入绝望的心理困境。
我们在平时的教育教学中，每当学生考了一个不太理想的成绩时，很多人的反应是“你看你，考这么点分，怎么这么不仔细?你看谁谁，人家怎么就能考一百?”更有甚者狠狠地瞪着孩子“你笨死了，气死我了”，这会让孩子心情坏到极点，心想：“我完了，我这么笨，学不好了，再怎么学也学不好了。”孩子在体验成功的美好之前，首先体验到了失败，研究表明，“成功经验”“失败经验”会影响人们日后遭遇困难之后的表现。
自己虽然只有两年多的教学经历，有时候，有些孩子的分数真的令人惨不忍睹，也真的是很生气，但说实话，10分，20分又如何?现在差不代表未来会差。就算未来的考试还是差，也仍然不代表这个学生不会有成就。真正令我不忍心的是看到有的学生呆呆的坐在自己的位子上浪费生命。为什么他们会变成这样不在乎学习呢?这个问题困扰了我好长时间，通过阅读，我终于把脑子里那个空洞的心理学概念“习得无助”和这种现象画上了等号。
自从有了这样深刻的认识之后，我开始反思自己，究竟因为自己此前的“无知”让多少孩子失去了学习兴趣，变得对学习不关心、不在乎。想着想着悄然意识到自己肩上的担子增加了许多。在课堂上我不再无视那些孩子们的存在，开始理解、宽容他们，帮助他们降低学习的难度，让他们体会到学习上小小的成功和简单的快乐;课下，我开始找学生谈心，了解他们在学习上暂时落后的原因及学习上的困惑，倾听他们的想法，试着帮他们找回自信，迎接挑战。即便自己有了这样的认识以及想要改变的愿望之后，我知道我更应该尊重孩子们，只有孩子们准备好要接受挑战时，这个挑战才会有意义。
仔细想想，不止孩子们，我们成人在生活中也是常常会出现习得无助的现象。当面对困难时，我们曾经努力过几次?又真的尽力了吗?
其实在日常生活中，我们很难会遭遇到那种让我们真的无法摆脱的困境，真正绑住我们的，往往是心底那种懦弱、不愿努力的心态。我们都听过一句话：“如果不能改变环境，就应该试着去接受它。”然而我们会不会太容易就承认环境是无法改变，而委屈自己接受呢?相信只要我们转变心态，战胜自己，便会柳暗花明!
篇2：体育教师读书笔记《体育心理学》读后感
在上大学时就认真学习马启伟老师主编的《体育心理学》，暑假里结合13、14两届训练又把该书读了一遍，其中体育与心理的关系、体育参与的动力系统、运动技能学习、心理技能训练、体育教学心理、体育比赛心理对我们的训练起到很大的作用。特别是体育参与的动力调节系统是第三章的内容，主要阐述体育参与的动力调节问题，参与体育活动要靠本人的积极性，同时人的动力调节系统是在外部环境的影响下，以个人的需要为基础，由动机、兴趣、态度、习惯等多种心理因素组成，就学习心得与大家一起探讨。
一、注重体育生对体育的兴趣
体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。一个人如果对体育活动感兴趣，就会积极参加，全力投入，活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验。所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一，它影响着人们体育参与的具体活动方向和强度。兴趣对促进体育学习有指向和强化的作用。体育兴趣与体育学习效果常常是成正比的，在身体素质和原有技能水平大体一致的情况下，有体育兴趣的人较无兴趣的人活动效果更优。这就是由于体育兴趣对体育学习或锻炼具有指向和强化的作用。
首先我注重队员对体育的兴趣的引导，在13、14两届体育生组队时，提醒学生考学的重要性（考不考学跟40岁的生活环境有直接的关系）。结合训练成绩和语数外成绩制定目标，循序渐进，注重周、月目标及短期目标最有实效性，定的太低学生没有通过努力就超过了此目标，不能充分激发学生练习的积极性，学生的潜力也不能得到充分挖掘；过高目标，学生通过刻苦训练没有达到目标，就会有挫折感恐惧感而失去自信心。为此，我们教练要指导学生每个人根据自己的实际情况制定一个高考目标和短期目标，短期目标最有实效性，但必须要有高考目标做引导，短期目标如每月的体能目标和每月的月考成绩及时反馈，做到及时张贴公布，同时还要做到多鼓励学生，这样才能使学生的训练有动力，学习有方向，让学生训练、学习都能够达到的相应的目标，高考目标相应也就完成，学生的信心也就有了，学生的训练热情、斗志也就上来了。
其次对这些体育生纪律较松散，特别是学习的习惯差，目标不明确，所以一开始就帮助学生一一分析：一类是体育成绩好，文化成绩好如王子瑜、蒋凯等，这类学生是为了考大学选择了体育训练，因此对这些学生平时生活、学习、纪律、训练等方面多关心，对每次月考及时统计并及时小结反馈，帮助他们提高成绩；二类是体育成绩好，文化课成绩还可以如仲伟春、陈修桥李子岩等，这类学生主要加强文化课的学习和纪律的管理，加强考学的理念指导，平时要求严，但一定要多关心；三类是体育成绩好，文化成绩差如袁帅、王磊、杨闰杰、臧秀峰等，对这类学生主要加强文化课的学习的指导，平时与班主任、语、数、外老师多交流，了解他们的平时学习的情况，来提高学生文化成绩；四类是体育成绩差，文化课成绩好如滕超、秦超、刘志文、程子瑶主要加强身体素质的练习，但不能放松文化课的学习；五类是体育成绩差，文化课成绩差，如刘柳、刘倩、尚冠宇等这类学生是为了锻炼身体，而且活泼好动、情绪波动较大，自觉性差，对此要加强纪律教育。
第三、注重家长会与家长的沟通，让家长关注高考、学情，与家长及时交流校表现如纪律、同学之间交往的问题、手机上网的问题、学生打架、谈恋爱、星期做作业情况、关注学生的目标或考什么大学问题（强调多与孩子交流，家长是学第一教师），告诉家长：感情+意志力=幸福；合作，人心齐，泰山移，二人同心，其力断金。
二、创造成功机会、创建愉快情景、满足需要、教学引趣等多种方式实现
“没有丝毫兴趣的强制学习，将会扼杀学生追求真理的愿望。”（乌申斯基）。教师应通过教学和组织课外体育活动在培养学生的体育兴趣方面起到主导作用。
制度专栏
