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青春期教育主题班会

编辑:制度大全2023-06-02

青春期心理健康教育主题班会活动方案

青春期,一朵含苞待放的花朵,一个学习的好时机,一个多么美好而难忘的时期。迈入青春期,我们骄傲,我们自豪。可是,处于青春期的人们,由于生理的发育及对自己某些行为的控制不当,常使自己处于困惑中,甚至是误入歧途。为提高学生的自我保护意识,即时解决自己生活中一些困惑,把心思集中到学习上来。特开展此次青春期心理安全教育主题班会活动。

1、活动主题

青春期心理健康教育

2、活动目的

1、帮助学生了解青春期发育的特点,体验青春期的一些困惑及烦恼,并寻求其应对措施;

2、引导学生树立正确的异性交往原则和方法,并用于指导自己异性交往的行为;

3、帮助学生树立正确的人生观和价值观,形成正确的价值取向,摒弃不健康的生活习惯及行为方式。

3、活动形式

讲解

4、活动准备

ppt演示文稿

5、活动时间及地点

时间:20**年2月26日,星期天晚自习时间

地点:16机械心成班教室

6、活动流程

第一环节:青春期的概念以及三个阶段

第二环节:青春期的心理

第三环节:心理健康标准;

第四环节:青春期心理健康的特征

第五环节:青春期心理卫生问题及原因

第六环节:调节心理健康的途途径

第七环节:案例分析

7、结束寄语

美好的青春犹如春天的花儿一样如期绽放,但秋的收获却不一定如期走进每个人的生活;收获与否在于你今天的表现。同学们,珍惜青春吧!让我们的青春无憾!

案例分析

案例一:一位很不错的高一男孩,认真地与一个同班女孩相恋了。父亲与儿子进行了一次属于两个男人间朋友式的对话。让我们来听一听这对父子是怎样说的。

父:儿子,你是不是觉得她是最好的女孩?

子:我觉得我认识的女孩里她最可爱。

父:爸爸相信你的眼光。但是,你才高一,你认识的女孩有多少?

子:……

父:你说你要上大学,将来还要出国深造,想成为一名律师或金融家。你知道你将来会遇上多少好女孩。爸爸并不反对你现在谈女朋友,但是爸爸最反感的是见异思迁。你17岁就有了女朋友,这女孩是你到目前为止认识的最好的女孩。可是你将来会有更多的机会,到那会儿你怎么办?你会不会后悔

子:可是,现在让我离开她,我很痛苦。

父:你初三买的那个“随身听”呢?

子:前两天,您给我买了比那个高级的,我觉得音质比那个好,就把它送给别人了。

父:儿子,这就叫一山更比一山高。你如果把握好每一个属于你的机会,你以后的成绩只会比今天大,你面临的世界只会比今天更宽阔,到时候你的选择只会比今天更好,更适合你。如果你现在与这个女孩真有那份情缘,到那时再让它开花结果多好。孩子,一个人一生不可能不做些让自己后悔的事。但是,人生最关键的只有几步,

人生大事也只有几件,后悔了,就遗憾终生。

父亲的话说完了,儿子陷入了深思。与其匆匆步入爱河,不如静静地等待它的成长。干什么起点都要高,爱情也要有个较高的起点。

“人生最关键的只有几步,

人生大事也只有几件,后悔了,就遗憾终生!”

案例二:云南省一个男孩说:

我和她都是学习尖子,老师对我俩都特别地器重,但情愫的涟漪时刻激荡着我的心湖,我害怕极了。自从喜欢上她以后,不仅夜晚躺在床上回味她的目光,甚至连考试时也还想着她。不用说,这样下去,我的成绩自然会下跌。老师和父母都会询问我,同学也会向我投来鄙夷的眼光……我越想越紧张。

案例三:南方一座有近600万人口的城市,2004年分4批判处了172名罪犯死刑,其中年轻罪犯115名,占被处死人数的66.9%。

异性交往的原则

1、不可过于拘谨

在与异性交往中,要注意消除异性间交往的不自然感。应该从心理上象对待同性那样去对待与异性的交往,该说的说,该做的做,需要握手就握手,需要并肩就并肩。友谊本来就是感情的自然发展,不应有任何矫揉造作和忸怩作态,那样反而会贻笑大方,使人生厌。也就是要自然地、落落大方地进行男女同学间的交往。异性间自然交往的步履常能描绘出纯洁友谊的轨迹,特别是中学时代建立起来的友谊,常会延续到成年。

2、不应过分随便

男女间交往过分拘谨固然令人生厌,但也不可过分随便,诸如嘻笑打闹、你推我拉这类行为应力求避免。毕竟男女有别,有些话题只能在同性之间交谈,有些玩笑不宜在异性面前乱开,这些都是需要注意的。

3、不宜过分冷淡

男女交往时,理智从事,善于把握自己的感情是必要的,但不应过分冷淡,过分冷淡会伤害对方的自尊心,也会使人觉得你高傲无礼,孤芳自赏,不可接近。

4、不该过分亲昵

男女交往时要注意自尊自爱,言谈举止要做到文雅庄重,切不可勾肩搭背,搔首弄姿,诸如此类的过分亲昵,不仅会使你显得轻佻,引起对方反感,而且会造成不必要的误会。

5、不可过分卖弄

在与异性交往中,如果想卖弄自己见多识广而哇啦哇啦讲个不停;或者在争辩中有理不让人,无理也要辩三分,都会使人反感。当然,也不要总是缄口不语,过分严肃,使人对你望而生畏,敬而远之。

6、不能违反习俗

男女交往的方式也要适合当前的社会心理。我们一般不提倡男女生之间一对一的单独交往,男女生之间经常单独交往容易使人产生误解。所以,男女生之间进行交往时,也要注意距离、分寸和环境。

总之,异性交往,要自尊自重,互助关心、尊重,不要相互挑逗,搞一些格调不高的小动作,尤其要注意广交,不要个别深交,同学们要关心集体,使每个同学都感到集体这个大家庭的温暖。

篇2:交通安全教育主题班会记录

交通安全教育主题班会记录

第周

【班会目的】

通过这次主题班会,引导学生学习家庭生活安全知识,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。

【班会准备】

1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。

2制作相关的课件。

3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。

【班会程序】

一谈话引入:

小学生安全教育主题班会记录:同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么:

二家居安全

1.用电安全

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

2.安全使用煤气

1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

三交通安全

1.行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。

2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

2.交通安全:全国平均每天发生交通事故1600起,死亡257人,受伤1147人,直接经济损失731万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全,上放学时一定要遵守交通规则,过马路时要提高警惕,注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

四校园内应注意的安全

1.防火:学校是人群密集的地方,防火是学校安全的重要问题,

1)禁止在校园内玩火、放炮。

2)上实验课要注意老师的要求,不要随意乱动药品。

3)定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。

2.防盗:保管好个人财务。不在教室上课时或下课期间要锁好门窗。坚决杜绝外来陌生人员进入校园。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财,对可疑人员要提高警惕,加强防范意识,发现盗窃事件即时报警。

3.防校园暴力:同学之间要和睦相处,互帮互助,团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解,不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况,寻求学校的帮助。

五体育运动安全:

在体育运动中一定要做好准备活动,听从体育教师的安排和调度,不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲,在做有一定难度的动作时要学会自我保护,加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。

六发生火灾怎么办?

1.要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。

2.一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。

3.逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

七实践竞赛:

1、第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论:

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

八快板表演:安全知识小结

家用电器和煤气,阅读说明再使用。

发生火灾不要慌,断电呼救第一桩。

放学回家快快走,回家晚了爸妈愁。

遇上骗子多琢磨,抓住机会赶快溜。

一人在家关好门,与人说话要谨慎。

发现坏人来撬门,赶快拨打110。

安全隐患时时有,注意安全处处提。

安全常识牢牢记,快乐常伴我和你!

【小结】

只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。

篇3:卫生教育主题班会教案

爱清洁讲卫生,争做文明小明星

班会目的:

1.认识个人卫生的重要性

2.养成良好的个人卫生习惯

3.学会主动维护个人卫生,争做文明小明星

班会重点:

1、孩子们就“我们身边存在的不良卫生习惯”、“如何养成良好的卫生习惯”进行热烈的讨论。

2、孩子们养成“不乱扔垃圾、不随地吐痰、爱护公物、不攀折花草”的公共意识。

班会过程:

一、列举身边存在的不良卫生习惯

1、乱丢塑料袋等现象

2、乱涂乱画

3、在校内吃零食等现象

二、如何养成良好的卫生习惯

(一)、四个勤

勤洗手脸

勤剪发

勤换衣服

勤剪指甲

(二)、“三个不”

(1)不随地吐痰

痰和鼻涕含有细菌、病毒等肉眼看不见的致病物质,吐在地上或抹在墙上既不卫生又不雅观,并且待水分蒸发后,痰中的细菌、病毒等就会随尘土漂浮在空气中,危害他人健康。

(2)不随地扔果皮纸屑

果皮纸屑是生活中的垃圾,这些赃物会招来苍蝇、老鼠等害虫,给人类传播很多疾病,如肠炎……所以应把果皮纸屑扔进垃圾箱内。

(3)不在墙壁、桌凳上面乱刻乱画

这是一种不文明的行为。不仅损坏了优美的环境,又破坏了公物,我们一定要从小养成爱护公物和维护环境卫生的良好品行。

(三)、活动

下面的做法正确的请鼓掌三声,错误的请订正

1.过期的饮料我不喝。

2.发了霉的过期月饼我不吃。

3.吃生果时,先洗干净,削皮后再吃。

4.昨天用过的碗,我今天不用洗又拿来用。

5.吃葡萄,我先用水冲洗一次,用开水浸烫几分钟后再吃。

6.我刚吃了油条又吃雪糕,还吃香蕉。

7.我不买街头流动小贩出售的食物。

8.我们不买,不吃腐烂变质的食物。

三、学习卫生习惯拍手歌和卫生儿歌

好孩子,讲卫生,

手脸衣服要干净。

不乱扔,不乱吐。

公共卫生要爱护。

不吃生冷和偏食,

身体健康不生病。

爱清洁,讲卫生,

争做文明小明星。

四、图片认识如何预防流感

预防小贴士:

1、注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。

2、教室里要注意经常开窗通风,保持空气流通。

3、除上课外,减少聚集性活动,尽量避免人群拥挤的场所。

五、小结

篇4:主题班会:为谁而读书

为谁而读书

――织金一中20**~20**学年度第二学期第十三周高二(21)班主题班会

(20**年5月21日)

班主任

一、目的

1.教育和引导学生形成良好的精神品质、读书品质、思维品质

2.规范学习行为,加强学习习惯教育

3.教育和引导学生,使之正确认识到读书是一种责任

二、较普遍存在下列不良倾向

1.帮父母读书,因为父母要管你

2.帮班主任(老师)读书,因为他们要管你

这两种不良倾向的存在直接导致读书无目的,精神懈怠,对读书产生厌恶情绪,甚至抵制情绪

三、当前不利于读书的环境

1.社会不良风气的影响

物欲横流,唯利是图,信仰缺失,角色道德低下

2.现代传媒的影响

被手机、网络、娱乐圈、低俗文化等信息的绑架和影响。

3.新的读书无用论的影响

部分大学生不学无术,鼓吹毕业等于失业,读大学也找不了工作

4.家庭富裕富足,加之家长引导不当,直接导致学生缺乏艰苦奋斗的动力

5.打工潮导致学生留守,使不自觉的学生失去监管

6.问题家庭的影响:单亲、离异、不和谐、不负责任等

7.部分学生无目标,无追求,产生信仰危机,思想腐败,责任感缺失

四、读书的境界

读书的境界犹如一个金字塔形。

1.为自己而读书

读书即生存,读书为了生计。

2.为家庭而读书

读书是为了报答父母的养育之恩。

3.为家族而读书

读书是为了光宗耀祖,为家族争光。

4.为民族而读书

读书为了民族的复兴。

5.为天下而读书

天下兴亡,匹夫有责。

五、讨论发言,自我认知(15分钟)

六、责任当头,读书为先

(一)责任的内涵

1.应尽的义务,分内应做的事

2.应承担的过失

这里谈一下里根的故事。

(二)责任的分解

1.对自己的责任

2.对他人的责任

3.对家庭的责任

4.对集体的责任

5.对国家的责任

6.对天下的责任

七、角色责任

(一)内涵

角色责任指行为人在角色扮演中需要承担的共性责任内容和范畴。

(二)角色

1.作为学生

2.作为教师

3.作为班主任

4.作为家长

(三)角色定位

1.如何定位

定位须科学合理,具有前瞻性,对高考、人生的设计和规划。

2.作为学生的角色定位:学生的角色责任是什么

3.努力学习,把书读好就是当前对师长最大的孝和对社会的最好的回报

八、总结提升

1.存在即合理,高考是目前最合理的考试评价机制

2.要学会感谢高考,感恩高考

3.如果没有高考,我们将拼不过官二代、富二代

4.读书是学生最大的责任,搞好学习,提升素养,刻不容缓

5.如果你不是贵族的后裔,就要努力成为后裔的祖先

篇5:中职主题班会教案:做最好的自己

教案

课题做最好的自己

时间2学时

背景

在管理班级和日常教学时,我们发现中职生中很多人对自己缺乏“自信心”,如上课不愿主动发言;学校组织的各项活动不愿参与;甚至有些学生本来很有特长,却不敢在公众场合表现自己的才华,怕难堪,总是认为自己的能力不够。长此下去,将会影响学生性格的健康成长。

目的

1.培养学生自信心,使学生懂得学会做好自己,具备乐观积极的生活态度;

2.使学生学会欣赏别人,接纳别人,在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。

准备

1.多媒体教室

2.请班级中有特长的2到3位学生准备好各自的绝活,在班会中表演

3.准备纸张若干。

过程

内容

时间

一、导语

5'

二、认识自己

1.让学生在纸张上写下对自己的评价,即自己是怎样的一个人?

2.同桌之间互写评价,即你认为你的同桌是一个什么样的人?

班主任提示:对自己、对别人的评价要客观、准确、善意

15'

三、展现自己

请原先安排的学生上台表演他们的拿手绝活,老师要善于点拨,如果能让其他学生也主动上台表演更好。才艺不一定非要很出众,只要能让学生主动上台表现自己就可以,比如模仿、力气大等等,都是一种“才”。

20'

四、解读“自信”

1.自信的重要性

2.自信的表现

15'

5、视频:做最好的自己

班主任提示:做最好的自己――我能!

5'

六、自信心训练

班主任引导学生放松。

在班主任提示下,学生跟着指令读出声,进行心理暗示

(见附页《自信心训练》)

15'

总结

缺乏自信的人,不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬;缺乏自信的人,不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔;缺乏自信的人,不可能使自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放;缺乏自信的人,不可能享受到由成功带来的体验;缺乏自信的人,不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章……培植自信,就是培植我们对人生理想的追求;呵护自信,就是呵护我们的意志和毅力

5'

自信心训练

提示:

培养自信心一定要首先建立良好的心境和情绪。心理训练中的自我暗示、自我肯定技巧会促进我们改善自己的身心,它必能通过坚定的肯定性表达反馈到我们的头脑中,从而产生一系列生理和心理变化,导致我们在富有感召力的语言指示下,产生我们真正所盼望的自我改进与自我完善。当我们坚持这种训练,并且在坚持一段时间之后,就会发现,自我暗示,自我肯定绝不是白日做梦,绝不是自欺欺人,而是一种有效的自我激励与精神升华的手段,它帮助我们重塑自己的人生,重新构筑自己的身心世界。

做法:

一、放松引导

班主任向全班同学提示:在一处安静的地方,我舒适地坐下来,轻轻地闭着眼睛,慢慢地呼吸,吸气很深很深,我们开始数数,由10倒数至1,10-9-87-6-5-4-3-2-1,感觉到随着自己数数的节奏,头部开始放松,面部开始放松,颈部开始放松,胸部开始放松,手臂开始放松,腹部、腰部、臀部,慢慢地整个腿部开始放松,紧张垂落至脚,脚部逐渐开始释放这些紧张,脚腕开始放松,脚背开始放松,脚趾开始放松……渐渐地进入一种重新塑造自己的氛围,仿佛自己看到了自己的形象,越来越清晰地看到以前不自信的自己,正在离我渐渐地远去,远去……远处隐隐约地有一个人影向我走来,越来越近,我惊异地发现,那和自己完全一样的形象,一个充满自信、充满热情、富有魅力的形象走进内心,他说:我正是拥有自信的人,正是拥有热忱与激情,拥有雄心与抱负、成就事业的那个自我。

现在我来到了海边,眺望远方,海阔天空,海浪在慢慢地推拥着、击打着海岸,海鸥在飞旋。此处,静悄悄,静悄悄,伴随我的唯有优美的音乐、洁白的沙滩,蓝天、海洋、静静流动的时光。我置身于其间,远离了喧嚣,远离了令我烦恼与困惑的现实问题,来到了一个只有自己体验到的宁静世界。在这里,我开始渐渐地放下内心的包袱,放下让我苦思冥想的所有一切,松静自由的灵魂开始接受积极、肯定的指令。

二、自我肯定暗示

班主任说一句,要求学生跟着说:

我自信,我善待自己!

我肯定自己,肯定自己的长处;

我赞美自己,赞美自己的优点;

我欣赏自己,欣赏自己的成功;

我提高自己,提高自己的水平;

我超越自己,超越自己的昨天;

我成就自己,实现自己的理想。

我要在自己的强项上努力;

我不会用自己的短处和别人的长处比。

我自信,我要表现自信,

展示出自信的样子。

主动和别人交往,有问题就去问,

有责任大胆承担,

见了面主动问好,

交谈时正视对方,

握手时要有力度;

站立时挺直腰板;

走路时加快速度;

发言时大声说话;

以微笑面对每一个人。

每表现一次自信,

就等于练习一次自信,

自信就会增强一分。

我很清楚,自信不等于自负,自负是另一种自卑。

自信也不等于自大,

自大是无知的化身。

我自信,我严格要求自己:

自信而不自负!

瞧得起自己,也瞧得起别人!

自信而不自大!

相信自己,也相信别人!

自信而不封闭!

欣赏自己,也欣赏别人!

自信而不伤人!

有利于自己,也有利于别人!

自信而不自满!

永远不满足自己已取得的成就!

我自信,我相信自己!

我相信自己能改变;

我相信自己能提高;

我相信自己能持之以恒;

我相信自己能勇往直前;

我相信自己能改正缺点;

我相信自己能战胜失败;

我相信自己能创造成功;

我自信,我要用自信开启每一天!

每天早晨,我都要激励自己:

面对镜子中的自己,我斩钉截铁对自己说:我是最棒的!

三、主题暗示

自我肯定给了我信心与力量

每天我都激励自己去实现人生目标。

我不断增长自己的才智与能力,我培养了良好的生活习惯。

我总能发现自己所具有的优良品质,我总是对生活充满感激之心,我经常记下我应该感激的人或事。

我具有豁达的胸怀,我以平和的态度处理生活中的矛盾。

我敢于坚持自己的正确观点,我积极地处理生活中的每件事。

我充分利用眼前的时间,我能有效地利用每一分钟,我每周都妥善安排日程。

我每天都过得很充实、很快乐。

我能够调节自己的情绪,我能够说服自己,专心做事。

我乐于从批评中学习经验,我乐于接受新知识、新观念。

我能够战胜自己的恐惧心理,我敢于面对错误和失败。

我能够获得幸福和成功,我完全热爱和接受现在的我。

我乐于关心和帮助他人,我总是真诚感谢别人的帮助。

我乐于向社会奉献自己,我越是奉献自己,越能获得成功。

我具有优良的心理素质,我能够克服障碍、承受挫折。

我善于克服自己的消沉与软弱,我敢于面对生活的打击。

我善于调节自己的人生目标,我立足于现实,勤奋苦干。

我既有远大的理想,也能踏踏实实地奋斗。

我勇敢、我坚定、我自信。

我能够接受自己的美好的一切,我珍视自己的存在价值。

我努力,我要成为最好的自己,我坚信,我一定成为最好的自己!

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