总结:幼儿园体育活动中热身运动
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总结：幼儿园体育活动中的热身运动
热身运动从字面看就是让能使身体热起来的运动。热身运动字条解释又称准备运动，前者因生理反应而得名，后者则属一般性概念。热身运动，是某些全身活动的组合；在主要身体活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后更为强烈的身体活动做准备，目的在于提高随后激烈运动的效率，激烈运动的安全性，同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前，人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平，因而需要通过热身调整运动状态。热身运动能提高肌肉的温度和人体的体温，从而保障运动安全性。而且提高神经系统的兴奋性，调节心理状态，快速投入运动。
热身运动是任何运动训练的重要组成部分，所以幼儿园的体育活动中热身运动是必不可少的。热身运动应该以简单的轻松的动作开始，循序渐进让身体适应更高强度的练习。
热身运动能够减少幼儿在运动中的损伤。如果不适当的运动使幼儿扭伤或者摔倒，可能就会一定程度的降低幼儿的积极性，所以正确有效的热身运动才能更好的开展下面的活动。
热身运动可以提高幼儿的兴趣。因为热身运动可以提高神经系统的兴奋性，教师需要有创新的热身运动并与幼儿的兴趣练习起来，使幼儿对此次活动有浓厚的兴趣，幼儿就更愿意去学、去做了，活动效果自然能提高，并会得到事半功倍的效果。要达到好的效果这就需要教师平时多观察幼儿的兴趣点及制定好活动的重难点，更好的带领幼儿进入到基本活动中去，使幼儿更好更轻松的达到所需要的目标。
热身运动能够使体育活动顺利的开展。有些幼儿从室内转移到室外很有可能会被室外的一些器材，环境所影响，有吸引的他们的热身运动能很容易转移他们的注意力融入到你的活动中来，跟随你的口令或者动作。久而久之幼儿也会形成一套自己的意识，体育活动时候能有一定的秩序感。
在体育活动中我们一般以队列和针对性的热身活动为主。
在队列练习中传统的队列练习是通过教师口令及口哨或者手势来进行队列的变化，主要是集中幼儿注意力，培养一些常规练习，为进入基本部分做好心理准备，比如一二一的报数，进行分队，并队的练习。还有一些基本站姿和跑跳的练习。但是这种队列练习感觉比较死板，每次活动中如此反复，时间长了对于幼儿会有一种机械式的训练，也就没有吸引力。所以我们也会采取一些特别的队列练习，比如可以让他们三个三个幼儿或者四个四个幼儿站立在要求的范围内，每组幼儿分配好自己的数字“谁是一谁是二谁是三”等，然后数字一的一排、数字二的一排等，进行一些简单的跳、跑或者针对性的动作，不仅能起到热身的作用，也有一定的趣味性，能很好的吸引到幼儿的兴趣，还为基本部分的练习定下分组的基础，能够很自然地过度到下面的基本活动中。
针对性的热身活动，我们主要是把基本部分需要掌握的动作要领安排到热身活动中，及给予活动的比较多的部位一个安全奠基作用。比如跳跃，需要下肢用力，膝盖起着重要的作用，配合上一些适宜的音乐，进行一个下蹲弯曲的动作，把膝盖活动起来，并且可以作为跳跃动作的一个缓慢分解。如果是投掷运动，则可以增加上肢的运动，比如手臂的弯曲动作，向前向上的一个力度动作。如果是需要器械协助的那就配合音乐直接利用器械做些器械操，把动作要领渗入进去，能使幼儿快速的投入的运动中去。
在热身运动中，需要选择适宜的场地，水泥地、砖地等一些过硬或不平整的地面对于幼儿的脚踝膝盖有可能造成伤害。还应该给幼儿适宜范围，比如一些固定的圈，固定的点，或者直接分散的器械，暗示幼儿在这个范围以内，还不是随意的随性的地方。
热身也不能过度，适可而止，根据季节温度进行调节，天气温度比较低情况下，可以适当的增加一点热身运动的时间。一般来说幼儿微微出汗，面部微红就达到了热身的目的，并且要与幼儿的生活紧密联系，能提高幼儿的积极性，也能使幼儿容易掌握，更好的达到目的。
对于热身运动选择的口令和音乐来说，口令一定是要正规标准的，并且要清晰明确简洁的表述出来，对于初次练习可以加入动作引领。我认为音乐并不是越动感越好，也需要适合各个年龄特征，年龄低的幼儿可能需要一些稍微可爱点的活泼点的音乐。根绝动作过度可以从缓到快的进行选择音乐，节拍要适宜所训练的内容。
热身运动虽然在整个体育活动中占的时间并不多，但是对于整个活动的完整性来说是必不可少的，对于幼儿的健康运动来说更是有必要的。一个好的热身运动可以带动幼儿的身体机能，幼儿的情绪状态，更能够给整个运动做好一个铺垫作用。这需要我们教师有扎实的能力和创新的思想。
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篇2：幼儿园体育活动中情境创设心得体会
幼儿园体育活动中情境创设心得体会
伟大的教育家陶行知先生说过：“教是为了不教而教，教是为了乐学而教”。情境教学是一种促进教学过程变成一种永远能引起幼儿的兴趣，激发幼儿向未知领域不断探索的教学策略。情境教学通过创设生动，活泼、愉快、民主、和谐、融洽的教学气氛，让幼儿身临其境，积极主动投入到学习中去，形成乐学、爱学、会学的学风，促进幼儿协调发展。而许多年来，体育活动中教师们已习惯于把体育教学的内容、要求、直接地灌注给幼儿，而教学内容、教学手段以及场地器材的单调与枯燥使得体育教学活动很难成为儿童的主要需要，更难达到素质教育对幼儿提出的要求。
一、扮演角色，让幼儿在情境中感受活动乐趣。
在体育教学活动中，由于幼儿活泼、好动、易兴奋且形象思维活跃，对某一新鲜事物易产生强烈的兴趣，很爱听故事，并想象故事情节中人物的经历、命运、结果，时时把自己幻想于情节之中，但意志较薄弱、单调，持久复杂的动作技能会使他们易于疲劳、注意力分散、产生消极意识。为了满足幼儿在体育游戏中爱玩的特点，并使他们会玩、玩好，应根据不同年龄幼儿具体、形象、直观的思维方式，选择不同的游戏内容，以不同的角色参与游戏。例如：小班体育活动《运萝卜》，活动的要求很简单，要幼儿双脚并拢夹球跳。如果是就这样练习小朋友肯定也能达到目标的，但整个活动会是非常枯燥、乏味的。所以我考虑到这一点，利用小朋友都熟悉的小动物角色--小兔子来设计情境：兔妈妈要带着兔宝宝出去拔萝卜、运萝卜，妈妈要看看哪只兔宝宝的本领最最大，当然是要达到体育活动的要求了。一个如此简单的情境，却收到了意想不到的效果。
二、创编故事，让幼儿在想象中体验活动乐趣。
在情境中，幼儿通过假想的语言、动作、表情来实现情境的转换，表现游戏的主题，而且随着幼儿智力水平的提高，情境转换程序性和连贯性也逐渐增强，主题也更加统一突出。正是这种带有鲜明主题的连续的、持久的、丰富的情境的转换，深深地吸引了幼儿的注意力，使他们非常自觉和专注地投入其中，积极主动地运用自己的生活经验来解决游戏中的问题，并从中感受无穷的乐趣。所以，我们可以把教学活动设计带有一定主题的连续的情境活动，在情节发展过程中，贯彻教学要求，使幼儿置身于故事化的情境中，赋予教学内容以游戏的“生命”，从而使教学目标这一外部要求内化为幼儿行为的愿望和动机，激励幼儿为满足这一愿望或达到这一游戏目标主动付出努力，体验成功后的喜悦。在游戏“勇敢的消防队员”中幼儿就是在游戏中根据游戏情节的变化、自我角色的参与，扑灭森林大火，救出被围困的小动物而体验到完成某一事物所带来的成功感。
三、利用儿歌，让幼儿在模仿中体验活动乐趣。
把学习的主权“交给”幼儿，把课堂“还给”幼儿，以激活幼儿的主动性、想象力，让课堂焕发生命活力。首先就要给幼儿创造出足够的思维空间和练习空间，只有这样才真正有可能成为教学活动的主体。课堂上，要运用多种形式激发幼儿参与活动，一方面抓好课堂的个体学习，让他们自己去想想、说说、练练；另一方面抓好小组讨论，人人又说又练，在和谐的民主参与中，做到所有的幼儿充分活动起来，享受探究的乐趣。就“立定跳远”动作：我们创设了相应的情境，画出一条宽窄不等的小河，让幼儿扮演小白兔，河岸根据宽窄不同放大小不一的萝卜，开始教师只强调双脚起跳，双脚落地，让幼儿自由练习，练习过程中结合口诀“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，斜上用力臂前摆，双脚蹬地腿高抬”与教师的示范，幼儿能够较好的掌握动作。幼儿在愉悦的游戏中掌握了动作，积极性极高。
情境教学注重“情感”，同时也提倡“学以致用”，要把现在的体育活动和幼儿的生活经验联系起来，大胆尝试多种教学方法，改革教学组织形式，营造生动活泼的课堂教学气氛，让幼儿可根据自己的兴趣，爱好等开展活动，教师给予适当的引导与指导，在玩中学，学中玩，使幼儿在愉悦宽松的情境中，充分体验体育活动的乐趣，个性得到充分的发展。
篇3：民间游戏在幼儿园体育活动中实践和利用
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浅谈民间游戏在幼儿园体育活动中的实践和利用
[摘要]民间体育游戏是由民间创编、并在民间代代相传的为人们所喜闻乐见的游戏活动,它给很多人带来了童年的欢乐,具有很强的趣味性。孩子们经常参加民间体育游戏活动,不仅能增强体质,还能促进幼儿良好个性及意志品质形成,培养其民间体育活动兴趣。本研究通过对民间体育游戏的收集、筛选、整理、改编、创新、整合,创设丰富的民间体育游戏环境,循序渐进开展民间体育活动,并充分利用社会资源,发挥社区、家长、教师的作用,拓展民间体育游戏,充实了幼儿园体育活动的内容,丰富了幼儿在园的生活。
[关键词]民间体育游戏实践利用
提起童年,每个人都能回忆起儿时曾经玩过的游戏:老鹰抓小鸡、滚铁环、跳皮筋、骑竹马、踢毽子、打陀螺、丢手绢、捉迷藏等,这些民间体育游戏给我们的童年带来了无穷的乐趣,也给我们每个人都留下了美好的回忆。如今的孩子,玩具是应有尽有,不少孩子常常是躲在家里足不出户,看电视、玩电脑,很少到空气新鲜、阳光充足的户外进行锻炼,交往意识、合作精神往往欠缺。目前幼儿园开展的体育游戏活动,单调枯燥、陈旧单一,多现代化玩具、少自制器械,已难以适应当前幼儿教育发展的需要。因而充分挖掘和利用民间体育游戏资源,创设良好的民间体育游戏环境,循序渐进开展活动,通过组织与指导,既可以充实幼儿园的体育活动内容,还能增强幼儿体质,更好地促进幼儿身心健康发展。
一、创设民间体育游戏环境,激发幼儿兴趣
1.创设宽松的户外活动环境
我园户外场地宽阔,草地成片、绿树成阴,柔软的塑胶地非常便于孩子游戏、追逐。我们充分利用自然资源,丰富游戏环境和材料:在平整的水泥地、塑胶地上画上了富有情趣的、五颜六色的“圆圈”、“方格房子”等,孩子们还可以利用小树林,玩起“躲猫猫“、“捉迷藏”的游戏。在宽松的户外活动中,幼儿的体能得到了锻炼,同时也激发了幼儿游戏的兴趣,使孩子真正体验到了游戏的乐趣。
2.创设丰富的室内环境
我园每班都有民间游戏的活动,自从开展本课题以来,我们将民间体育游戏内容有机地融入课程活动和晨间活动中，幼儿每天可根据自活动选择自己喜欢的器械，尽情地玩耍,在富有民俗氛围的、开放式的活动中,满足了不同发展水平幼儿的需求,有效促进了幼儿运动能力的发展。
二、循序渐进开展活动,增强幼儿体质
1.利用一日生活,合理安排游戏时间
开展民间体育游戏,除了晨间活动、体育教学、区域活动外,我们还利用晨间入园时、课间、等时间,积极开展民间体育游戏活动。此外,我们还探索多种教育途径,把民间体育游戏融入到日常教学中。
2.不断创新游戏内容,培养幼儿探索精神
为培养幼儿探索精神,在开展民间体育游戏活动过程中,将一物一玩改为一物多玩,有目的地组织幼儿进行探索一物多玩的活动,让幼儿充分尝试各种不同的玩法,如玩“石子荷花荷花几月开”三个班级对教案进行更深层次的修改,引导孩子用各种方法游戏,发挥想象与创造力;在“玩绳”活动中,绳子除有多种跳法以外,还可以用绳子当小河,玩过河的游戏,这些都是孩子探索的结果,既增强了游戏的趣味性,又充分发挥幼儿的创造性,培养幼儿自信心,磨炼意志品质。
三、加强组织与指导,发挥教师在游戏中的作用
首先应全面了解幼儿,做好游戏前的准备工作;其次合理选择游戏材料,调动孩子的积极性;第三,精心设计游戏活动,灵活掌握幼儿的活动量;第四,提高幼儿认知,形成规则意识;第五,积极探索游戏指导方法、提高活动的积极性;第六,重视游戏的评价工作,培养幼儿的探索、竞争意识。此外,我园还开展每月一次的民间体育游戏观摩活动,观摩活动结束后每位课题组成员进行讨论,一般采用自评和互评的方法,找出游戏的利弊得失,提高了教师的教育实践能力和理论水平。
四、家园共育,拓展民间体育游戏
我们通过调查和家长交流,让家长们重温童年生活,回忆小时候玩过的民间体育游戏,并详细记录游戏的名称、玩法、规则及所需的材料。充分发挥了民间体育游戏的原汁原味。
一年来,通过课题的研究,幼儿的体质、良好个性及意志品质和社会性等都得到良好发展,同时激发了教师的教科研热情、转变了教学理念、提高了教师的教科研水平;我园还通过各种方式与家长不断沟通交流,架起了家园交流的桥梁;。在此基础上,通过课题研究使我们深刻认识到:挖掘、整理、创新地方民间体育游戏资源,对搞好幼儿教学,开发幼儿的智力,保障幼儿健康成长有非常好的促进作用。为此,应尽可能多的发掘民间游戏资源,以更好地搞好我们的幼儿教育。
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