生活中好习惯:吃蔬菜
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生活中的好习惯：吃蔬菜
培养良好的习惯是孩子生活、学习过程中十分重要的事情，拥有好的习惯可以让孩子在以后的学习生活中受益非浅，相反，不好的学习、生活习惯会影响孩子的成长，甚至会捆扰孩子的一生。
作为一个幼儿园老师，几乎天天都会遇到孩子排斥蔬菜的问题。每天的午饭时间，老师要想尽一切办法，讲道理让幼儿把蔬菜吃下去。听话的孩子可以做的很好，但有的孩子老师除了讲道理外，骗、哄也是必要的手段。有的孩子也许会在老师的“严格要求”下乖乖地配合，但也有例外的。
在家里要让孩子养成乐意吃蔬菜的习惯，妈妈可以利用做饭的途径，将孩子排斥的蔬菜变的漂亮些和美味些，在吸引孩子视觉和嗅觉的基础上，逐渐让孩子接受蔬菜。另外，还要培养孩子对蔬菜的审美情感。带孩子欣赏色彩鲜艳的蔬菜挂图或图片，让其对“漂亮”的蔬菜产生美感，并且可以鼓励孩子利用绘画的方式将漂亮的蔬菜画下来。家长在此过程中是一个欣赏者的角色，因为肯定和鼓励是孩子继续喜欢蔬菜的动力，家长还可以鼓励幼儿将自己的作品张贴在家中显眼的地方，增强孩子的成就感，培养孩子对蔬菜的审美兴趣。对于每天吃的蔬菜，只要条件允许，家长就可以带孩子去菜场或超市选购自己认为漂亮或喜欢的蔬菜，孩子吃到自己买回来的蔬菜，一定会很高兴的。
在幼儿园里，教师可以利用上课的机会给幼儿讲解有关蔬菜的知识和营养，如让孩子们带自己喜欢的蔬菜来园，让幼儿讲述其喜欢的理由。而最值得把握的是午餐这一环节，因为每天的均衡营养中少不了蔬菜。教师可以在幼儿进餐之前先向幼儿讲述当天所食蔬菜的各种营养以及对人体的作用，还可以利用孩子爱受表扬、好表现的心理先让个别幼儿品尝蔬菜，其中可以有针对性的请那些不喜欢蔬菜的孩子来示范，当他们品尝完后要立即给予鼓励和肯定，让其有荣誉感和成就感。当然，教师不能因为孩子能够顺利吃完第一口蔬菜而在进餐的过程中希望他大吃特吃，这个想法是错误的，因为只有循序渐进才是最佳的办法。相信通过家庭和幼儿园的共同努力，孩子养成喜欢蔬菜，爱吃蔬菜的好习惯并不是一件遥远的事情。
其实吃蔬菜也好，学习也好，或者做任何事情都好，习惯是要培养的，不能因为不愿意或者不喜欢就对其过度迁就和放纵。良好的习惯是人成长的阶梯，从小培养孩子养成良好的行为习惯，对孩子一生的健康成长具有非常重要的意义。
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篇2：幼儿教育随笔:培养幼儿良好生活习惯
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幼儿教育随笔：培养幼儿良好生活习惯
俗话说“没有规矩不成方圆”小班的幼儿是跨入集体生活的一个转折点，
也是进行常规教育的关键期。因此对小班幼儿进行良好的生活习惯的培养是
极为重要的。培养幼儿良好生活习惯不是一朝一夕就可以做到的。要从每一件小事做起，常抓不懈，不断诱导家庭共育逐步培养幼儿良好的生活习惯。
小班的孩子他们就象一张白纸，教他什么他就会按所教的去做，从最简单的说起吧，让孩子明白要做到：饭前洗手，吃饭时做到没有声音，安静就餐，饭后擦嘴，午睡能自己脱衣裤，并且能自己安静入睡；入厕后要洗手。象这些琐碎的小事对于幼儿来说是很主要的，也是他们养成好的生活习惯的基础。因此老师不但的正确地讲解、示范，使幼儿形成正确概念。例如：在午睡时，有的小朋友不能安静入睡，总是翻来覆去，而且还总嬉笑。这时我就会坐在他旁边轻轻地拍拍他或跟他讲，现在是午睡的时间，小朋友都睡觉了，你和他们一样，我们比一比看谁最先睡着，好不好？这时缓和他的情绪，虽然他还是不能尽快的安静，但在不知不觉中也会入睡的。
1.在一日生活和游戏中，帮助幼儿养成良好的习惯：
喜欢游戏是孩子的天性，他们喜欢在有趣的活动中接受教育，能按照一定的要求，约束自己不良的行为如：站队时不能拥挤，不能大声喧哗，玩玩具时不能争抢别人的玩具，而且玩完之后会把玩具摆放整齐，不能撕书，玩具不带回家等。如我班个别小朋友来说吧：他们做事总是我行我素，我喜欢怎么样就怎么样，玩具不会收，我们就开展了“送玩具回家”的游戏，在活动中，孩子们学会把玩具分类，并放在指定的地方。在常规活动中，洗手、入睡、穿脱衣裤是最重要的环节。在洗手时尽量让孩子不弄湿衣服做到会洗手我编了一首儿歌《洗手歌》哗哗流水清又清洗洗小手讲卫生大家伸出手儿比一比看看谁的最干净儿歌编好后，孩子们很快就学会了儿歌。特别是在洗手这一环节中，有的孩子不能认真的完成，背一背儿歌，她们就明白了，小手也洗的很干净。2、坚持正面教育，多表扬多鼓励对于小班幼儿来说，表扬与鼓励常常是达到教育目的的最有效的方法。我发现当小朋友把玩具弄得满地都是时，轻轻地说一声：“我来看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具捡干净。”然后再表扬几个正在拣玩具的小朋友真能干。那么，地上的玩具会在顷刻间被拣的干干净净了。
2、坚持正面教育，多表扬多鼓励
对于小班幼儿来说，表扬与鼓励常常是达到教育目的的最有效的方法。我发现当小朋友把玩具弄得满地都是时，轻轻地说一声：“我来看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具捡干净。”然后再表扬几个正在拣玩具的小朋友真能干。那么，地上的玩具会在顷刻间被拣的干干净净了。
3、反复训练，形成习惯
小班的孩子，他们基本上还没有很自觉的意识，需要成人的提示和帮助。所以，培养孩子良好的习惯，关键在于坚持教师要把培养幼儿良好的行为习惯贯穿于孩子们一日生活的各个环节中，对孩子的习惯培养，一方面要进行教育，另一方面，更要孩子每天做到。光说不练是没有用的。孩子的意志力较差，教师要保持高度的责任感，并且以身作则，潜移默化地帮助孩子养成良好的习惯。如进餐方面，饭前洗手，进餐时正确扶碗、握筷，不随便讲话、大笑，保持整洁，不剩饭菜;饭后放好筷碗再擦脸。在这方面，我们可以在平时提醒、督促，还可以结合孩子喜欢的扮家家的游戏中练习、强化。睡眠方面可以包括，能独立入睡以及脱下衣裤折叠整齐，放于固定位置等等。总之，与幼儿生活的每一环节紧扣，爱清洁、讲卫生，有序和高质量。
可见养成良好习惯既要按一定的要求去做，还要长期坚持，不能间断，只有坚持不懈的努力，才能使良好习惯逐步养成。总之，良好生活习惯培养的过程是一个长期的过程，它需要教师和家长的共同配合，它需要我们有长久的耐性、坚实的态度、和蔼的言语，还要有一颗爱孩子、包容孩子的心。只要我们持之以恒，一定可以通过培养良好的生活习惯来促进幼儿身心健康的发展。
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篇3：养成勤劳生活习惯对于提高学习成绩非常有帮助
谈谈养成勤劳的生活习惯，对于提高学习成绩非常有帮助
周冬秀
影响孩子成绩的生活习惯有很多，如：勤劳的习惯、今日事今日毕的习惯、一心不能二用的习惯等等。在这些习惯中，感觉勤劳的习惯非常重要。我们教师普遍有个感觉：跟着父母生活的孩子独立思考能力、自理能力、阅读能力、组织能力比较强。而从小跟着爷爷奶奶或者姥姥姥爷生活的孩子，这些方面都比较差，相对学习成绩也弱一些。这是什么原因呢？主要原因是隔辈溺爱，爷爷奶奶一辈，因没有了什么工作压力，一心扑在一个小孩身上，怕小孩碰着、伤着，不让动这个，不让动那个，什么都要帮着孩子做，吃饭喂着吃，衣服帮着穿，作业帮着做......,造成这些孩子大多数比较懒惰：嘴不想多说，手不想多动，脑不想思考，学习用品不想、也不会整理，桌洞内成天乱七八糟。因而也影响了这部分小孩的成绩。相反，跟着父母的孩子，父母比较忙，每天与孩子一起起床，起床之后每个人都有每个人的自己的事情要忙。所以孩子的事情，往往照顾不全面。并且基本每天都在督促孩子自己的事情自己做，慢慢孩子不会依赖父母，自理能力越来越强。自理能力强的孩子，做事勤快、速度快、效率高，在学习上这样的孩子也是走在其他懒惰孩子的前面。所以，小孩子养成勤劳的生活习惯，对于提高学习成绩非常有帮助。
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