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新学期开学随笔和假期综合症说拜拜

编辑:制度大全2022-03-13

习惯了暑假自由的慢生活,不可避免的患上了“假期综合症”。不妨趁着最后一星期,调整自己的作息和态度,和“假期综合症”说拜拜。

也许你还舍不得睡到自然醒的时光,舍不得旅行中沿途的美景,舍不得朋友聚会的假日大餐,舍不得宅在家里的慢生活。不舍归不舍,终究还是要说再见,迎接忙碌的生活。

“假期综合症”是人们在国家法定节假日休整过后,重新回到工作岗位之前所表现出来的种种心理反应和情绪的体现,会在一定时间内影响人的心情,是现代人普遍存在的一种敏感现象。

昨天下午接到学校的消息通知,意味着假期也即将到达终点。其实内心是拒绝的,但又像学生开学一样兴奋而激动。好吧,从现在起,试着调整状态,满血复活的投入工作和学习。作为教师怎样摆脱这种现状呢?

(1)每天早睡早起,锻炼身体,尽量远离手机

很多人一放假,就放肆的消耗自己。白天睡到自然醒,然后出去“潇洒”,晚上也同样精神抖擞,看电视剧,看小说,聊天,打游戏玩的可谓是不亦乐乎,每天都是熬到凌晨才能睡着。这样导致一天无精打采。

从今天起,晚上9点以后尽量把手机放到一边,改掉机不离手的习惯。然后去洗个热水澡,放松身心,准备完毕后早点睡觉。不熬夜,保证充足的睡眠时间。早上定个闹钟7点之前必须起床,最好按照上班的作息制度,把紊乱的生物钟调到最佳状态。起个大早,呼吸呼吸新鲜空气,到户外进行一些体育运动。吃顿早餐,给身体增加点能量。记得早餐一定要按时吃噢!

(2)去教学网站“充电”并制定计划

两个月未接触教学,难免会有些生疏。有空多去教学网站上转悠转悠。比如:搜集教学资源,看看课堂实录等,然后进行反思总结。有必要书写一份教学计划或者目标,并朝着目标前进。良好的开端是成功的一半,提前做好规划,不至于开学而手忙脚乱。

(3)积极的心理暗示

你愿或不愿,暑假已经到期。

你愿或不愿,开学就在那里。

不妨给自己一个积极的心理暗示:加油!

放松心情,以接受的态度去迎接工作,积极的心理暗示,会使症状有所减轻。

(4)静心

这几天就不要再无休止的玩了,尽量收心。让自己摆脱喧闹的街市,回归安静的氛围。心静者不浮躁,沉稳者不轻浮。好的心境,塑造良好的生活环境。

收心、静心,和“假期综合症”说拜拜,以饱满的热情迎接工作。

篇2:教师新学期临近开学随笔收心

清晨,郑州。

外面已经开始喧嚣起来,上班的人流,车辆,公路上忙碌起来。

距离开学已经剩下不到一周的时间了,我们很快也要踏进这种忙碌中去。

似乎有一丝焦虑,开学综合症吗?我可不想有。

朋友圈里的各位同行们,开始发送如何让学生收心的文章,我没有打开看,但是我知道自己也应该收心了。

假期里懒散的生活,晚睡,晚起,需要调整过来了。早睡,早起,其实是件蛮快乐的事情,大把大把的新鲜空气任由自己去呼吸,清晨的一切似乎都是新的,新的让人心情舒畅。

从今天起,早起,让生活调整到开学后的样子。让那些伴随着自己假期的懒散时光都远去,满怀期待地,去迎接这个秋,迎接我的孩子们。

早晨,渐渐迎来了秋天的薄薄晨雾,夏收拾行囊渐渐远离,我们不做挽留,只留意当下的时光,当下的人,当下的事。还是会去做梦,还是会有期望,只是这些梦和期望是可以站在脚下的地上,是需要自己一步一步踏实走过后,才会实现。

开始迎接这种美好吧,名师杨红梅老师写了一本书《教育天生浪漫》,我想能把教育和浪漫联系在一起,那教育应该是一件幸福的事儿,并非只有辛苦,只有付出。这些是需要我们用心去体会的,用心去把教育做成一件浪漫的事儿,爱每一个孩子,爱上这份经常需要上台演好自己的小角色的工作。

剩下的这几天里,把开学后需要准备的材料准备一下,比如教案,课程纲要,开学第一课等等,不辜负自己,也不辜负时光,努力活成自己渴望的模样。

又是一个充满凉爽的秋天,尽管中午还有些许燥热,但是早晚已经渐渐凉爽,此刻,写下这些文字,告诉自己,行动起来,一切美好,即将到来。

什么时候开始努力,都不晚,只要有行动。在如水的时光里,刻下自己走过的日子。

收心。

篇3:教师新学期开学前随笔假期余额已不足

时间很快,一眨眼,要开学了,我们马上就要回到以前的轨迹继续奋斗了,所以我们要调整好心态。

对于学生来说,首先要调整自己的作息时间。假期玩乐肯定会多点,孩子们肯定也不像上学期间那样早睡早起,这已经打乱了人体正常生物钟,趁还没开学,赶紧调整过来,保证有规律的饮食习惯,并尽快地消除“假期综合征”,以良好的状态投入到新学期的学习中。其次,要检查下自己的各项作业,看都是否完成,没玩成的也要抓紧时间了,做完的也可以预习开学的新课了。还要检查自己的文具都是否齐全,做好“开学模式”的准备。最后,学生可总结下这个假期的收获,并不是只有在学校才有学习总结的,假期同样可以总结,比如:在家看了什么书?去了哪些好玩的地方?帮父母做了什么……

对于老师来说,当然也要先调整心态,调整好作息时间,也要总结经验,反思教学,促进教师个人成长,规划自己新学期的教学。最重要的是要提前备课,提前准备新学期课程,提前制定教育教学计划、学期计划等,为新学期的工作做好充分准备。

希望大家都能够抓住假期的尾巴,回味假期生活的快乐,制定新学期的计划,以一个崭新的姿态投入到将要到来的学习和工作中。

篇4:教师读书随笔爱从我们做起:读《爱心与教育》有感

带着自己的心,带着自己的梦,带着自己的实践,带着自己的思考,又一次拜读了李镇西的《爱心与教育》,良久无言。

在书中看到了教育的鲜活,看到了教育的灵动,看到了教育的轻盈,看到了教育的诗意,看到了一个个鲜活的学生朝我走来,他们带着微笑,带着苦恼,带着失落,又带着收获;然后又款款离去。从他们的背影里,又看到了对生活的向往,对未来充满信心的追求,带着“要让他人因我的存在而快乐”的信念,走向他们美好的未来!

我沉浸在李镇西的教育情怀里。那一枚枚鸡蛋的情意,那一封封信函的浸淫,那一次次活动的熏陶,那一颗颗童心的烂漫,无不是教育智慧的结晶。给汪斌煮的鸡蛋,医院里飘飞的歌声,学生一次次的秘密行动,无不牵动着我的情怀。我在比照中反思,在反思中常常为自己开脱,渐渐的,我发现,这是一个不同凡响的灵魂,是一个非同一般的教育者和思想者。从万同的故事里,我看到了耐心和恒心,从程桦的思想飞翔我看到了李镇西对优秀学生的激励与培养的教育机智……我的灵魂被触动,我的思绪被链接,我的心灵被震撼!此时的我又一次沉默了。

沈志文,是我遇到的一个比较调皮的学生,上课不认真听讲,随意的和前后左右说话;课间又和其他同学互相打骂,为此,我没少批评他,但他从来不顶撞我,每一次都“低头认罪”,过后一如故我。后来,我想了个办法,封他为班上的体育委员,他非常高兴,一下子安静了好几周,工作也比较卖力,但几周以后,他又开始犯错误了,虽然犯的不是什么大错,但是也影响了周围的学生,有几个家长和同学对他的意见很大。我又找他谈话,写保证,但也没有多大的成效。不但如此,沈志文又不完成作业了,有时候甚至几天都不交作业,座位已经被我安排到最好一排,似乎也无所谓。说实在的,当时我觉得自己对沈志文已经仁至义尽了,是他自己不争气,所以也不大管了,只是让班干部偶而约束一下他的行为。

当看完李镇西《爱心与教育》后,把沈志文与万同相比,沈志文无疑要好得多啊!但自己与镇西师相比,相差实在不能以道里计!

另一个学生叫崔贤杰,是个非常善良的学生,也很有正义感,每当女同学受到欺负,他总会挺身而出,所以在班上很有人缘,但是学习成绩不如人意,经常的不写作业,我放学的时候没少留他,直至到他把他的作业写完为止。记得有一次,在上完课的时候,让组长收作业,却迟迟不见崔贤杰的作业,我的火气呼的一下冒了上来,“你的作业呢,是不是又没有写?”,我严厉的训斥到。“我忘到家里了”,他很无助的看着我,“没写就是没写,还撒谎”,我又一次大声的说到。崔贤杰没有再说什么,只是不停的掉眼泪。下课后,为了核实情况,我打通了他家里的电话,从他妈妈那儿,我得知了孩子的作业确实忘到了家里。此时此刻,说真的,我如坐针毡!为自己的鲁莽,为自己犯下的不可原谅的错误,而后悔不已。书中李镇西教育孩子的故事更是唤醒了我沉痛的记忆,让我明白做一个真正优秀的老师有多难,自己离合格还有多远的距离!如果我能早一些读到《爱心与教育》这本书,如果我能早点领悟到师生之间的爱,或许对待这两个学生也就不是这个样子了。

爱可以融化心灵的丑恶,爱可以让人变得美好,爱可以消除任何代沟,爱是素质教育的精华,正是这份精华造就了社会的人才。

朋友们,让我们接受人与人之间无私的爱、学校的爱、社会的爱,让我们在与学生的接触当中充满爱,从我们做起,从现在做起,从此时做起!

篇5:新教师成长随笔三年级老师

不知不觉已经参加工作两年了,用第一年进入NBA里球员为例,称之为“一年级”,那我现在也是“三年级”老师了啊!

经历了“一年级”老师的迷惘和激情四射,我送走了我的第一个毕业班,孩子们时时的给我发信息,来学校聊天,都是我幸福职业生涯的开始。忘不了第一年的稚嫩,忘不了第一年的深刻。

刚才过去的“二年级”,可以说是“摸着了石头”的一年,心里有些底了,对待学生、对待同事以及对待自己都多了一份冷静和幽默。这也许就是成长的表现吧。

步入了“三年级”,我不知道这个“三年级”会怎么过,又会收获什么,又会有怎样的进步。

但,“三年级”的开始多少还是有点遗憾,带了一年的班主任和两个班的数学,并没有随班往上升。面对孩子们时,我不愿说太多违心的话,每每进班我都站在教室的最后,或者背对着孩子们坐着,我怕面对着孩子们,不由自主的说话,说一些了无边界的话。

不舍得也没有办法,人总是要往前走的,眼睛要往前看。游乐场里的孩子在摔倒的时候很少有哭的,因为他们还有很多游乐设施要玩,要抓紧站起来接着去玩呢。我和孩子们都是教育这个“游乐场”里的小孩,我们来不及去伤感,还有更开心的事情等着我们要体验,我们就算跌倒了也不会哭的,因为我们没有那么多的时间。

教师的职业生涯,特别是青年教师的成长,再快也是要一年入格,三年成型,五年露尖,八年有名的。刚刚敲开第三年的大门,我今年的目标是成型!成为标准的教师,向正式党员一样,学习成为一名更为年轻教师的模范,做好课堂,发展特长,看上去是教师的形象,听上去是教师的谈吐,交流起来有教师的智慧,学习起来有教师的方法。

身边有很多有经验的资深老师,他们都是我继续学习的榜样。他们都比我经历的更多,两年来我已经学习很多,但还是不够,老教师也是在不断成长,我只有更有方法、更勤奋,才能距离他们更近!

身边有很多很好的书,每一本书都是一个人的内心深处,读书就是在和作者这样的高度的人交谈,每一个字都有可能会触动到自己的内心。书中的理论和实践笔记都是指导我不走弯路的妙方,多读书,读好书,是我不断前行的动力之一。

身边有好多可爱的孩子,孩子的世界和当教师的我不一样,当教师想要把孩子教好,孩子的世界则是多玩一会,多休息一下,但可爱的孩子们在知识的海洋里并不迷茫和难熬,他们有的可以自由翱翔,有的沉沉浮浮,乐在其中,有的时而会“呛水”,但这都是成长的必然。孩子们是可爱的、单纯的,学习是他们翅膀上的羽翼,我们就是让孩子羽翼丰满的人,期盼他们有一天展翅高飞。

身边还有支持我的家人,每天早出晚归的我,家里的事情我可以说是毫无关心,都是家里人的辛劳才有了我的这份安逸,我要把自己的事情做的更好,把工作能力锻炼的更扎实,这样一来才不辜负一家人的辛苦。没有支持我的家人也不可能有不断向上的我。

身边有这么多美好的人和物,我没有理由不进步,“三年级”的教师,目标很明确,路途也并不长,我有信心,从明天开始,让我成为那个最幸福的人!加油!

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