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篇2：小学生厌学情绪分析及解决对策

小学生厌学情绪的分析及解决对策

摘要：掌握了学生厌学的心理规律。我们就能够有的放矢地进行矫正，针对不同的心理现象，采取有效的教育对策。把尊重与爱撒给每一个学生让他们更好地适应学校教育的要求，从而健康顺利地走完成长的厉程。

关键词：小学生、厌学情绪

一、产生厌学情绪的原因分析(一)来自小学生自身的因素小学生因心理不够稳定。很容易受外界因素的干扰而发生变化，对不良刺激反应敏感，容易产生心理问题。就教师批评这种事而言，在我们看来是不值一提的小事，对他们来说却是莫大的打击。批评往往使得他们不能很好地学习和生活，常常觉得自己不如别人，其他人也用异样的眼光去看他们。他们极易产生不健康心理，必然造成他们的一些心理问题，这类学生比例很少。

(二)来自家庭的因素

1．家庭教育过严。有的家庭，父母对子女过于严厉、粗暴和专制。他们望子成龙、望女成风，对孩子的学习要求过高，琴棋书画样样学，英语电脑门门通，考试名列前茅却忘记了孩子作为独立的人有自己的需求与爱好。在父母与孩子的愿望、要求发生冲突时，孩子往往会产生厌烦、抵触情绪。在不断的冲突中，孩子在达不到自己目标的同时，对父母的目标产生深深的厌恶之情。

2．家庭教育过于溺爱。父母视子女为掌上明珠。生活上百般呵护，不愿让他们受一点委屈，经历一点风雨，甚至在子女犯了错误时，父母也不说一个“不”字。天长日久。子女自然形成了“唯我独尊”的心理。当他们走进学校。感到学习不是轻松的事，不能轻易就有收获感，所以从心理上排斥学习．产生厌学情绪。

3．家庭气氛不和谐。父母经常争吵会疏于对孩子的教育，使子女缺少约束，形成不良的行为习惯和个性心理。在经常发生冲突的家庭中，孩子心灵受到伤害，有恐惧感。加上父母彼此问生活观、价值观存在差异。很容易造成孩子对世界认识的片面性，学习动力不足，诱发厌学心理。

(三)来自学校的因素

1．学习负担过重由于案质教育还没有真正落到实处，重智轻德。重分数轻能力，重书本轻课堂的现象依然存在，使小学生疲于应付题海战术，心理极度紧张，导致他们用脑过度，皮层机能降低，从而影响学习效率，造成他们对学习失去兴趣和信心，产生焦虑苦闷、压抑、恐惧等不良心境。

久而久之．部分人就会不同程度地产生心理障碍。

2．教师教育方法失当。小学时期，小学生希望得到教师的关心、理解和爱护。随着学习难度的增加，知识更新加快，有些孩子就跟不上学习进度成绩一直下滑。如果教师缺乏理解、耐心和爱心，不能以热情的态度给予学生指导和帮助。反而横加指责学生则会感到失望，产生消极情绪，导致．．14．．师生关系淡漠，学生学匀的信心与动力消失。产生厌学情绪。

二、小学生厌学的解决对策(一)改变厌学学生内部环境1．唤醒心灵，激发动力。厌学的学生在学习上悲观失望、自暴自弃，要耐心细致地对他们进行个别辅导，及时鼓励。在爱抚和激励中帮助学生树立乐学的信心，给予他们克服困难的信心、勇气和内驱力。从而唤起学生心灵深处的自我向上意识。

2．培养兴趣，树立信心。兴趣是最好的老师。厌学学生对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践。这种尝试结果的好坏是他们能否彻底改变自己的关键。要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感。并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。

(二)建构帮扶的外部环境

1．让学生感受关爱。师生关系会直接影响学生的学习态度和学习积极性。教师应深入到学生中去，倾听他们的心里话。在摸清情况的前提下，进行分析归类，制定相应的帮扶措施，找到师生心莲心的通道，赢得学生的信赖和配合。

篇3：竞赛中运动员心理障碍与心理训练

竞赛中运动员的心理障碍与心理训练

摘要本文从理论分析出发，运用体育运动心理学的有关知识，简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段，对提高竞赛水平具有一定的指导作用。

关键词心理障碍、心理训练、竞赛

１前言

运动竞赛是在特定环境下的比赛，有其特点、任务、对手、环境和方法。心理训练尽管与体育锻炼有相关之处和相联系的一面，但其性质决定了它的特殊性。就心理角度而言，由于外界刺激的增强，而导致较强的心理压力，并通过运动员的比赛行为表现出来，如畏惧心理、过分紧张心理、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足，甚至还有性格孤僻或情绪暴躁等现象。因此，调节和控制心理活动，克服心理障碍，实施心理训练成为广大体育教师和教练员必须关注和必须解决的问题。

２运动竞赛中的心理障碍

２．１动机障碍

动机障碍是指最适宜动机水平以外的其它动机状态。过高的动机水平会引起机体兴奋性过高，使学生和运动员注意力分散情绪不稳定，难以控制动作，造成动作质量下降等不良反应。而动机水平过低，又表现为不能充分调动主动性、积极性，导致机能潜力发挥不足，心理能量得不到充分动员，造成运动水平降低。“适宜的动机”水平与运动项目和运动员的个性特点等许多可变因素有关，一般认为，以速度和力量为主，而动作又简单的运动项目，需要较强的动机水平；较为复杂、精细动作为主的运动项目，则需要较低的动机水平。

２．２情绪障碍

分析引起学生或运动员竞赛成绩下降的心理原因，最常见和最重要的是过分紧张和焦虑情绪。一般来讲，适度的紧张有助于激发学生和运动员的主动性和积极性。但如果对成败的社会后果、观众的情绪、比赛胜败的意义、竞赛对手的水平等能正确对待或估计错误，便会产生强烈的紧张甚至焦虑情绪，就会影响动作技术和心理潜能的发挥，使运动成绩下降。而这种由紧张和焦虑情绪引起的情绪障碍，一般在赛前由于等待应激刺激来临而产生的情绪反应程度较高，赛中因心理能量的释放，会向着有利的方向发展，不良情绪会有所缓解。赛后的情绪状态与比赛结果有关，如果结果不良，接下来的比赛中，紧张和焦虑的情绪将会上升。

２．３心理饱和障碍

学生和运动员的心理饱和是影响竞技能力发挥的重要因素。在竞赛中，学生和运动员有时要进行长时间的持续努力，付出极大的心理能量，需要高度集中注意力、灵活的思维反应、精细的感知、敏锐的观察，但当运动竞赛的时间持续时，疲劳状态得不到缓解，便会产生心理饱和状态，逃避参加比赛和厌倦体育运动。这种心理状态对竞技能力的发挥有很大影响，形成巨大的反作用力来阻抗竞技能力的发挥，破坏运动训练和比赛的动机。

２．４激活障碍

在临赛前使学生和运动员处于斗志高昂，信心十足，头脑清醒，注意力集中的良性心理激活状态，是竞赛中充分调动生理机能潜力、适应比赛环境、发挥技能水平、排除各种干扰取得优异成绩的前提。但赛前的过度训练、生理疲劳、心理准备不足、动机过高或过低、环境压力过大等因素，会引起激活障碍。当激活不足时，学生和运动员往往表现出冷漠、抑郁、精神涣散、注意力不集中、厌恶等情绪特点；激活过度时则表现为紧张、焦虑、慌乱、亢奋等情绪特点。激活不足或激活过度都会干扰竞技水平的发挥。

２．５攻击障碍

攻击性是运动员在竞赛中产生的重要心理特征及行为。在竞赛时运动员以对手为攻击对象并处于全力拼搏和进攻性冲动状态之中。但是运动员的攻击行为受到特定竞赛规则的约束，如果在竞赛中欲达到的目的未得达到，他们往往采取过大的攻击行为发泄自己的不满情绪，而使局面更不利于自己。假若这种攻击性得不到充分渲泄和释放，他们会把攻击欲望带到竞赛之后，这时攻击的矛头可能指向自己、同伴队员、教练员、裁判员、观众或场地器材等。这种不正常的心理障碍无论对于学生和运动员参加竞赛，还是对今后的训练、生活都十分不利。

篇4：不合格人员和心理障碍人员的管理制度

不合格人员和心理障碍人员的管理制度

根据国家有关部门、市教委和区教育局关于做好学校安全工作的指标要求，进一

步加强我校的校园安全工作，有效预防校园安全事故的发生，维护学校正常教育

教学秩序和社会稳定，特制订学校不合格人员和心理障碍人员管理制度：

1、学校严禁校外心理障碍人员进入校门。

2、学校及时发现行为不合格员工和心理障碍教职员工，原则上应规劝他们离岗

回家。离岗后待遇按相关人事政策办理。

3、个别情况下，校内如还存在不合格员工和心理障碍员工的话，应加强管理。

对不合格员工应经常性谈心教育。对心理障碍应及时观察，一旦发现情况异常，

应马上劝其回家治疗。