某花园小区游泳池注意事项

篇2：某小区会所健身房注意事项

小区会所健身房注意事项

1、不该吸烟。尼古丁促使毛细血管收缩硬化,降低锻炼效果,消耗人体内维生素的储备。

2、不该仓促进食。吃完东西后立即投入锻炼,既不雅观又不科学,应提倡正轨化,饭后一小时后进健身房。

3、不该闲谈。破坏了运动节律,使动作质量数量难以保证,锻炼效果大大折扣。

4、不该乱开玩笑。超负荷锻炼,必须全神贯注,全力以赴,乱开玩笑会转移运动者的注意力或因发笑泄气,破坏运动节奏,容易造成意外。

5、不该勉强锻炼。为严格执行锻炼计划,在身体过度疲劳需休息时,仍坚持锻炼,会因体能消耗而生病,记住只可自己与自己的过去比,不要盲目与别人争强好胜。

6、不该盲目锻炼。刻苦的锻炼加上科学指导,使你事半功倍。

7、不该立即入浴。应提倡运动后休息30--60分钟,适当补充水份后,再以温水冲淋,时间不要过长。

**区管理处

篇3：某小区会所舞蹈室使用注意事项

小区会所舞蹈室使用注意事项

1、任何人在使用舞蹈室时需爱护室内的一切设施,未经会所负责人允许,不得私自带出或外借使用。发现器械有丢失或损坏,应尽快告知会所负责人。

2、保持舞蹈室卫生整洁,业主在使用完后要将垃圾带走,如遇打扫卫生,服从负责人安排。

3、各使用人要保管好自己的衣物,如有丢失,尽快告知会所负责人。

4、在舞蹈室内训练时,不要将音乐声调的过大,以免影响周围他人。

5、非本小区人员使用舞蹈室,需先经过会所负责人允许,并提前向会所负责人确定舞蹈室空闲时间。

6、任何人不得穿过硬底的鞋(如皮鞋)在室内活动,需换上练功鞋或软底运动鞋。

7、最后一个离开舞蹈室的人员请检查空调、音响、窗户、日光灯等设施是否关好。非本小区人员使用时需等待会所负责人检查完毕后方可离去。

8、请各人员遵守以上规则,如损坏或丢失设备,照价赔偿。

**区管理处

篇4：某小区会所阅览室注意事项

小区会所阅览室注意事项

1、保持室内安静,禁止在室内喧哗或朗读。

2、进入室内后请将手机调至震动档。

3、严禁在电子阅览室内任何地方吸烟、用火。

4、讲究公共卫生,不随地吐痰,不乱仍纸屑、果皮。禁止在室内进餐、吃零食等。

5、爱护电子阅览室内的设施设备,严禁随意涂抹刻划和破坏设备。未经许可,禁止在室内张贴或散发广告及其他宣传品。

5、维护电子阅览室内秩序,不用物品抢占阅览座位,不随意搬动室内的设备、桌椅。

6、进入电子阅览室内应注意言谈举止文明大方,衣装整齐,凡衣观不整者,谢绝入室。

7、自觉遵守室内的各项规章制度,支持工作人员按章办事。

8、对违反上述规定者,任何人都有权利进行制止和批评,情节严重者由会所负责人予以处理。

9、开放时间:与会所开放时间同步。

**区管理处

篇5：会所游泳池岗位细则

管理处会所游泳池岗位细则

游泳池救生员及游泳池服务人员必须有较高的思想觉悟,热爱本职工作;掌

握会所服务的基本知识和技巧,懂得游泳池管理的一般知识,掌握游泳运动和游泳保健知识;具有较好的游泳和游泳救生技能。

1.1救生员的基本条件及技能

1.1.1身体健康;

1.1.2救生员必须持有国家颁布的健康证和救生员上岗证;

1.1.3因特殊原因不能取得救生员上岗证而安排救生工作的员工必须通过公司酒店商管部的培训考核,在游泳技能、急救技能和水质保洁技能方面达到一定的专业水准,才能负责救生工作;

1.1.4救生员须全面掌握泳池消毒加药技能,了解每种药的性能、用药量、用药的频度和加药的方式,尽可能做到合理科学,即要节约用药又要保证水质达标;

1.1.5救生员须全面学习水泵房管理技能,按规定要求程序操作。

1.2救生员岗位职责

1.2.1负责游泳池的救生及保洁工作;

1.2.2负责客人游泳的绝对安全、勤巡视池内游泳者的动态,克服麻痹思想,落实安全措施,发现溺水者要迅速冷静处理,做好抢救工作并及时向有关领导报告;

1.2.3认真做好每天的清场工作;

1.2.4负责游泳池水质的测验和保养及游泳场地的环境卫生;

1.2.5上班集中精神,不得与无关人员闲谈,救生台不得空岗,无关人员不得进入池面;

1.2.6由于泳池深浅不一,来的有大人、小孩,游泳熟练技术不一,对此一定要注意,要勤在泳池边观察,注意游泳者的动向,防止发生意外,保证客人的安全。对不会游泳者可作技术指导;

1.2.7定时检查更衣室,杜绝不安全隐患;

1.2.8如遇雷雨天气,要迅速安排客人上岸,确保客人安全。