人际关系团体咨询策划方案
一、团体性质与名称：
人际恰恰恰――封闭型、成长型、结构型和异质型的团体
二、团体活动的目标：
1、目标：培养团体成员之间的凝聚力与信任感。
2、体具体目标：
(1)凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
(2)培养团体的默契，增强成员的互信基础。
(3)强化成员在团体中的自我价值感，增强自信心。
(4)强调成员间的互助合作的精神。
(5)透过活动的特殊设计激发成员的思考力与创造力。
三、团体活动的对象：
在交往过程中存在疑惑的心协成员。志愿加入团体并积极主动的投入团体的一切活动中去。在小组成员中希望是异质的，所以会尽量平衡他们的性别、专业。在小组中我们需要那些有沟通愿望的同学，能认真的对待小组活动，并且为人坦诚和友善，能与人护目相处。在小组中，我们会尽量保证成员间是陌生的。
四、团体规模：
分三个小组，每组8-10人。
五、团体活动地点：
团体心理咨询室(科技楼319)
六、活动时间及频率：
每周一次，共五次。每周六晚上7：00-9：00
七、团体规则：
各组的领导者综合其成员意见，成书面形式，由各成员签字确认，即可生效。各组领导者及成员要严格遵守规则。
八、理论基础：
“印刻”理论
著名动物心理学家洛仑兹曾经做过一个实验，他把一组鹅蛋分为两部分，一部分由母鹅自己孵化，这部分小额出壳后看到的抵抗一个活动物是母鹅。根据常识，这部分小鹅会跟随母鹅，同他保持亲近和依恋的关系。事实也确实如此。另外一部分鹅蛋是人工孵化的，小鹅出壳后看到的第一个活动物是实验者本人。这部分小鹅便把实验者当成母鹅，紧紧跟随，吧研究者当成母亲来亲近和依恋。这种有机体在其生命早期的敏感阶段对最早看到的活动物体产生依附的现象，称为“印刻”，通过印刻而形成的依附行为，对有机体产生持久、深刻的影响。
人类的生物发展水平虽然比动物要高得多，但人类也有同“印刻”相类似的过程。人类历史上出现过自幼儿与狼，兄等动物产生了强烈的依恋而逃避人类。此外，人类的婴儿也会在“敏感期”出现对母亲的依恋。人的交往和人际关系的需要，正式在这种最初的基础上发展起来的。
“本能理论”
另外一些心理学家认为，对群体的依恋是人的本能或遗传，是人类祖先时代就已经形成的能力。人类的祖先古猿的自我保护能力很差，要想保存自己的生存和繁衍，就必须以群体的方式活动，依靠群体的力量来抵御灾害，获得食物。经过长期的进化，这种群体的习性传递给后代，使人类先天具有与人共处，交往的需要。他们研究了人类的近亲恒河猴，发现在它们身上也存在依恋现象。实验证明，恒河猴的依恋行为取决于对象是否能够提供温暖、舒适的机体特点，而不在于能否提供食物。
动物的依附，合群倾向和表现，为人际交往这一人类行为的形成奠定了生物学的基础，对我们认识人际交往具有一定的启迪作用。
马斯洛的需要层次理论：
1、生理需要
2、安全需要
3、爱与归属的需要
4、尊重的需要
5、自我实现的需要
首先，生理需要的满足离不开人们的联系和交往。
其次，安全需要的满足离不开人们的联系和交往。
再次，爱与归属需要的满足离不开人们的联系和交往。爱与归属的需求，既是交往的结果，又是进一步交往的推动力。
又次，尊重需要的满足，离不开人们的联系和交往。
最后，自我实现需要的满足，也离不开人们的联系和交往。
人际交往需求理论:
心理学家威廉姆斯库兹提出，人有三个方面的需求――爱、归属和控制，这些需求推动人们去进行交往。这一理论称为人际需求理论。
爱的需求反映的是一个有表达和接受爱、友谊的愿望，这种愿望促使他要与他人建立一定的人际交往和人际关系。
归属地需求反映的是希望自己存在于群体之中，与他人一起的愿望。
控制的需求反映的是人希望拥有一定的权利，对他人发生影响的愿望。
上述三种需求反映出人际交往是人心理的需要，但对其具体的行为表现应有适当的认识、适度的爱、归属和控制需要会形成良好的人际交往和人际关系，而过分的亲密、交往和控制与过分的冷漠、孤独和无视秩序都会对人与人之间的关系产生负面影响。
人际交往关系理论
人际关系理论表明要信任他人必须要学会开放自己，接纳他人，坦露自己的情感、思想情绪、感觉与意见，愿意和别人分享资源和观念;要能和他人有效的沟通，建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
篇2：研究生羽毛球混合团体邀请赛策划书
一.比赛名称：经管院“mpacc”杯首届研究生羽毛球混合团体邀请赛
二.活动主题：团结合作、勇于拼搏、展现活力、积极进取
三.比赛遵旨：友谊第一、比赛第二;加强交流、注重合作
四.比赛目的：为促进经管院研究生们之间的交流和互动，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的优良品质，丰富和活跃同学们的课余生活，加强体育锻炼，特举办此次羽毛球混合团体邀请赛。
五.比赛时间：11月6、7、8日下午2点半――4点半，如有变动，另行通知。
六.比赛场地：石油大学体育馆(比赛场地由院里负责联系，11月6日需四块场地，7、8日需两块场地)。
七.参赛资格：石油大学经济管理学院注册在籍研究生，包括mba学员。
八.器材设备：球服、球鞋自备，羽球由主办方提供，羽拍鼓励自带，主办方只提供一副公用拍。比赛用球为威迈vs-350号球。
九.报名方法：以班为单位自主报名，各班班长负责通知大家报名参赛，并于10月31日前将参赛人员名单报于12级mpacc班曹彬处。
十.比赛规则：以国际羽联最新规则为蓝本，比赛委员会对部分规则做适当修改。(具体竞赛规程见附件一)
十一.比赛方案及流程：
赛制：此次羽毛球比赛模式为抽签分组，混合团体赛，由男单、男双、女单、女双和混双五个项目组成。比赛项目顺序为男单，女单，男双，女双，混双，再混双，女双，男双，女单。两个队之间的比赛为九场五胜制。抽签分四组，每组10人左右(其中男生4名，预计参赛人员40人左右)，1名领队(为均衡实力，提前确定)，9名左右队员。ab组对阵，cd组对阵，每组胜方决赛争夺冠军，每组负方争夺季军。
比分设置：男单、男双、混双每局比赛为21分制;女单、女双每局比赛为15分制。每场三局两胜制，第二场交换场地。
比赛流程：此次比赛共分三个阶段：11月6日下午分组练习;11月7日下午初赛;11月8日下午决赛：
每队在赛前自定参加各项目的运动员，每名队员每轮(初赛、复赛)最多可参加两项比赛。各组领队按比赛项目顺序将队员名单在赛前交于裁判组，先赢得六场比赛的一组为胜方。对阵表见附件三(提前打印供裁判使用)。
十二.裁判人员：主裁由各领队协商现场灵活指派，各班级班委负责边裁司线。记分统分人员：mpacc11级金芳芳，mpacc12级徐亚平(各自备一支笔)。
十三.照相摄影宣传人员：mpacc11级王力恒，mpacc12级宣传委员石杨。
十四.奖项设置：
团体奖项：冠亚季军团队
个人奖项：最佳运动员1名，优秀运动员3名，
优秀裁判员2名
参与奖：团体第四名各参赛队员
各奖品、证书由经济管理学院mpacc办公室提供，奖项由mpacc办公室、经管院领导联合颁发(详细经费预算和奖品设置见附件二)。
十五.仲裁委员会:侯万宏主任、何婷老师。全面负责处置比赛过程中的各种申诉并保证比赛的公正性。
申诉程序：
1.各参赛队在比赛过程中如对裁判的裁决有异议要求申诉的，由参赛队领队立即向赛会裁判长提出，交由赛会仲裁委员会立即处理，并维持比赛的连续性。
2.其他观赛同学在比赛过程中如对裁判的判决有异议要求申诉的，在比赛结束后24小时内写出书面申诉材料，并附有证明材料，由参赛队领队和当事双方签字后，交仲裁委员会裁决。超出此期限，概不进行调查处理。
十六.其他未尽事宜：直接询问比赛组委会负责人
篇3：团体操表演活动策划书
团体操表演策划书
一、标题策划：发展的黄中
第一幕：和-谐的黄中
第二幕：多彩的黄中
第三幕：20**年发展的黄中
二、内容策划：
(一)主线：以队形变换为主线，通过队形、图形变化、穿插，营造出热情、欢乐、和-谐的氛围。
(二)情节：美丽宽阔的田径场传来了音乐声，随着声音的响起，四条红色的长龙从田径场东边奔出，到场地的中央后分开各奔北、西，在田径场上成两排横队随音乐舞动，随后两排变四排，四排变八排，成25路8排的大型方阵，随着欢快的音乐八排红色的大浪此起彼伏“摆浪”(学生用身体的蹲起和手中道具的舞动可呈现)，形容我们黄中的团结和-谐发展。接着队形变换成五个40人的小方队，五个小方队依次起伏，在优美的田径场上展现和-谐的画面，体现我们学校建设的越来越美丽)接着变成五个大圆圈(如果排练时间和道具允许可排成五色奥运环)，象征着我们学校多姿多彩的校园生活及我们这次运动会追求的“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。随后五个大圆恢复成25路8排的大型方阵，由方阵渐变成“20**”四个大字，再由“20**”四个大字变成“黄中”两个大字，渐渐的远离主席台移向田径场的边空出表演场地为下面的表演做大背景，象征着20**年的黄中稳步发展。随最后整个表演的结束依次从东边向跑道退常
三、过程设计：
第一幕：和-谐的黄中
(一)准备：200名黄中学生上身穿红上衣白裤子，双手拿红绸扇子站在田径场东边的中线处。
(二)表演过程：
随着《让全世界都看到》歌曲音乐的响起，200名准备好的四路学生手持红绸扇子随音乐上下挥动跑进田径场地(前进约四十米)据主席台合适位置然后分开成两路向左右两边跑去成面对主席台的两排横队，接着完成4×8拍的统一动作(造势)，随后两排变四排，四排变八排，成25路8排的大型方阵，随着欢快的音乐八排红色的大浪此起彼伏“摆浪”(学生用身体的蹲起和手中道具的同节拍依次舞动可呈现)，此过程约需时间三分钟左右。
第二幕：多彩的黄中
(一)准备：接上幕25路8排的大型方阵。
(二)表演过程：
25路8排的大型方阵接着队形变换成五个40人的小方队，五个小方对依次起伏，学生同时举起扇子形成五个红色的平面，五个面交替起落或依次起落在优美的田径场上展现和-谐的画面。接着渐渐变成五个大圆(如果排练时间和道具允许可排成五色环)，学生们同时依次做扇子的摆动使圆环形似转动。随后五个大圆恢复成25路8排的大型方阵。此过程需时间三分钟左右。
第三幕：20**年发展的黄中
(一)准备：接上幕25路8排的大型方阵。
(二)表演过程：
由25路8排的大型方阵渐变成“20**”四个大字，四个数字依次起伏，再由“20**”四个大字渐渐变成“黄中”两个大字，两个大字依次起伏渐渐的远离主席台移向田径场的东边空出表演场地为下面的表演做大背景，可随着下面其他的表演做“黄中”两字的效果变化，最后随整个表演的结束依次从东边向跑道退常
四、所需服装道具：
服装：上衣可采用去年迎奥运火炬的红色短上衣205件，裤子需205条。
红彩绸扇子;需410把。
如果音乐效果不理想，还需要制作音乐。
五、可行性分析：
团体操是一个集体育、音乐、舞蹈、表演为一体项目，要将这些元素科学的融合，就需要体、音、美同事的倾力合作。此外，下面因素也关系到团体操的成败：
1、排练的时间保证。奥运会开幕式有专业的导演、专业的工作团队、专业的演艺人员、军人，分项目分场次排练，还排练了两年时间。我们学校这次团体操虽然规模小，但还是需足够的排练时间做保障。
2、排练学生的配合程度。团体操展现的是整齐的队形、统一的行动和严格的音乐时间控制，需要排练的学生纪律习惯好，自我要求严格，集体观念强。我们才能在短时间内完成排练。
3、科学合理的分工。200多人团体操的创编，排练是一个复杂的过程，我们都不是专职人员，要完成教育教学工作任务后才能抽时间做这些工作，这就需要几个人各司其职各负其责形成一个工作团队共同努力分块排练。
李晓民
20**年3月2日
篇4：团体操表演活动策划书
一、目的及意义：为了丰富同学们的校园文化生活，增强同学们的体质，建设文明校园，释放青春活力，增强同学间凝聚力，配合校运动会，特举办团体操表演
二、主办单位:山西工程职业技术学院
三、承办单位：建工系学生会文艺部
四、协办单位：建工系学生会各部
五、参加人数：107位女生，其中包括7位领操
六、活动流程：
1、准备团体操主题、队形、花样、人数、音乐。
2、动员大会邀请系领导老师作动员讲话，激发同学们参加的热情
3、组织各班交参加团体操人员名单（前期是大二，后期是大一）
4、经过两天的初步训练从报名的人员中挑选身体协调性较好的，大一、大二初留人数共为115人，其中的8位做为替补继续训练，以防中间出现特殊情况。
5、团体操正式排练。
6、表演正式开始。
七、分工细则
（一）．学生会各部工作安排
1、主席团：确保各系之间有足够的交流以便能更好的展开工作。
2、文艺部：策划好表演流程，紧密配合学院的工作，统计参加表演人员名单，抓紧时间排练。
八、前期工作：
1、团体操队形、花样、带队人员、音乐的确定（9月9日之前）。
2、从各班中挑选参加团体操排练人员（9月10日~9月13日）。
3、确定带队人员，开始排练（9月14日~10月15日）。
4、新生参加团体操人员选拔，由二年级带队开始排练（10月16日~10月25日）。
5、在足球场排练团体操，确定最后人员、队形、花样、音乐（10月25~10月27日）。
九、内容策划：
（一）主线：以队形变换为主线，通过队形、图形变化、穿插，营造出热情、欢乐、和谐的氛围。
（二）情节：美丽宽阔的田径场传来了音乐声，随着声音的响起，两条红色的长龙从田径场东边踏乐而出，到场地的中央后分开各奔北、西，成10路10排的大型方阵，最后领操由后面跑到自己的位置，随着欢快的音乐用激情的舞蹈形容我们工院团结和谐发展。接着队形变换成两个人形，每个人形都有五十人组成，两人拉手成一个圆形，两小圆转到人形手边然后拨过另一人手边，象征着体育的运动精神，然后变成10路10排的大型方阵。跳一段舞蹈接着变成四个圆，每个圆两圈中间有三人，外圈人蹲下手往外扬，里圈人站立手往外扬，中间两人托举一人放和平鸽，象征着祖国和平安定。然后变为两个字母jg，用手中不同颜色的花反映出一种一笔一笔写出来的感觉，最后全体一次退场。
十、过程设计：
第一幕：
（一）准备：107名同学身穿运动装站在东边候场区。
（二）表演过程：
随着歌曲音乐的响起，100名准备好的二路学生手持蓝黄拉花随音乐走入径场地，走的过程中一次走成一字形（前进约四十米）据主席台合适位置然后站立，10排一次走进，完成10×10拍的统一动作（造势），随后领操人员从前排两边跑进。随着欢快的音乐表演着舞蹈，此过程约需时间三分钟左右。
第二幕：
（一）准备：接上幕10路10排的大型方阵。
（二）表演过程：
10路10排的大型方阵接着队形变换成两个人形在排球随后恢复成10路10排的大型方阵。此过程需时间一分钟左右。
第三幕：
（一）准备：接上幕10路10排的大型方阵。
（二）表演过程：
由10路10排的大型方阵渐变成四个圆，每个圆两圈，中间三人，外圈蹲着手向外扬起，里圈站立手向外扬起，程四朵花状，中间两人托举起一人放和平鸽。然后变成一个大圆取其受众不同颜色彩绸现建工系徽。然后集体退场。
四、所需服装道具：
服装：运动装107套。
蓝黄拉花：各107个。
条幅两个
如果音乐效果不理想，还需要制作音乐。
十一、可行性分析：
团体操是一个集体育、音乐、舞蹈、表演为一体项目，要将这些元素科学的融合，就需要体、音、美同事的倾力合作。此外，下面因素也关系到团体操的成败：
1、排练的时间保证。
奥运会开幕式有专业的导演、专业的工作团队、专业的演艺人员、军人，分项目分场次排练，还排练了两年时间。我们学校这次团体操虽然规模小，但还是需足够的排练时间做保障。
2、排练学生的配合程度。
团体操展现的是整齐的队形、统一的行动和严格的音乐时间控制，需要排练的学生纪律习惯好，自我要求严格，集体观念强。我们才能在短时间内完成排练。
3、科学合理的分工。
100多人团体操的创编，排练是一个复杂的过程，我们都不是专职人员，要完成教育教学工作任务后才能抽时间做这些工作，这就需要几个人各司其职各负其责形成一个工作团队共同努力分块排练。
建筑工程系
文艺部
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