中学弘扬和培育民族精神活动方案

篇2：校园定向越野比赛活动方案

一、定向越野运动介绍：

定向越野（cross-countryorienteering）是定向运动（orienteering）的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。

定向越野运动（orienteering）起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动，后来逐渐演变为一项户外体育运动项目。所谓定向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。野外定向是一项高度发挥个人智慧和体能的野外运动。运动员需凭个人定向技术，地图阅读能力，指南针运用及自己思考判断，在陌生野外环境中，寻找赛会预先放置的各控制点。控制点的位置是预先绘在地图上，当运动员到达控制点时可以找到控制点标志，它是三面一方尺(30cmx30cm)的旗号，对角分为白色和橙红色，控制点编号印在上方白色的位置，运动员利用附在标志上的密码夹在控制郇适当之位置上打孔作记，证明他曾到达该处。但控制点与控制点之间的路线却没有限制，通常两点之间的路线会有两个以上的选择，寻找完成所需到达之控制点后，必须返回终点报到。

定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。

定向这个词是在1886年首次使用，意思是：在地图和指北针的帮助下越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，它作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧举行，1932年举行了第一次世界定向运动比赛。定向运动也是国际承认的奥林匹克运动项目。

野外定向的形式及种类:

１.越野式定向赛(cross-countryo)"越野式定向赛"为野外定向的主要类型。国际及本港所有计分及锦标赛均采用"越野式定向赛"为标准的类型，运动员必须依靠赛会供应之地图，地图上将绘有若干控制点及方向线，依从赛会指定次序，逐一到访全部控制点后，向指定之终点报到。以需时最短完成整个赛程者为优胜，凡不依次序到访各控制点的赛员，将被取消比赛资格。

２.夺分式定向赛(scoreo)在赛区内设有很多控制点，每一控制点都有不同的分值，而分值由其距离，难度和与其他点的连接而定出。运动员在限定的时间内，凭技术，经验和体能，夺取分数。而超过限定时间返回终点的运动员则扣除一定的分数。赛员无需依次序到访各控制点，成绩以积分最高者为优胜，如有同分者则以时间最短者优胜。通常，赛员都不可能在限定的时间内取得全部分数。

３.接力式定向赛（relayo）"队际式比赛"通常三人或四人一队，比赛路线分为若干段，每名队员完成其中指定一段后尽快返回（接棒区）以触手方式进行交棒（不用接力棒）。全队队员时间总和为该队总成绩以时间最短完成全部赛程者为胜。

除以上各类比赛形式外，定向活动还可借助於各种交通工具以到达各控制点，通常野外定向采用徒步，更可藉着单车或骑马，水上定向多采用独木舟，而雪地定向则以雪撬代步。

定向活动除可在日间举办外，还可在黑夜进行，考验更高的定向技术，增加刺激性。定向运动按运动工具的不同可分为：徒步定向（如：定向越野跑，接力定向，积分定向，夜间定向，五日定向）；接性别分男子组和女子组；按年龄分为青年组，超级年组和少年组；按技术分初级组，（体验组和家庭组），高级组和精英组；按人数可分为全人单项，全人双项和集体项。

二、我们的宗旨：推广户外运动、倡导全****动、快乐体育、丰富校园生活。

三、校园定向越野简介：

所谓定向运动，就是利用一张活动地图和一个指北针，按顺序到访地图上所指示的各个点标，最短时间到达所有点标者为胜。通俗的说，这是一个“寻宝游戏”。

校内定向是定向运动的主要比赛项目之一，校内定向运动是由定向越野运动衍变而来的。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。

这个活动的组织方法简便，不仅对学习使用地图有好处，还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力、体力水平。开展校内定向运动不需要像其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费，但娱乐性与实用性兼备，从而很快地在诸多高校中流传开来。

运动的主要规则是:参加者须利用组织方提供的地图，按顺序到预先设置好的点标。参加者出发时须带上由组织方提供的地图。当到达点标时，参加者会找到一个点标标志，参加者可利用登记卡在规定的地点登记，以证明自己曾到访该点标，最终集体到达终点。

参加者完成整个路程后须将登记卡交予工作人员，以便计算完成赛事的需时，及检查所走的路线是否正确。

四、校内定向挑战赛赛事简介：

校内定向运动是一项适合学生团体的体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考、分析、解决问题的能力，良好的逻辑思维能力，团队合作能力，及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力。本次举办东南大学成贤学院第二届校内定向越野比赛是为了更好的丰富同学们的课外活动，锻炼每一位参与者的思维敏捷和活跃，考验队员之间的团队凝聚力，让每一位参与者都能够体会到心目中寻宝的乐趣，丰富广大同学们的课余生活，磨练意志。第二届定向越野运动在继承首届活动成功经验的同时，将着重于活动安全，活动过程的记录，和后期的活动成果展示等方面，为使定向越野活动更加普及于校园活动中而努力。

五、活动组织机构：

东南大学成贤学院学生联合会体育部

六、活动对象：

东南大学成贤学院全体教职工

东南大学成贤学院全体学生

预计参赛队伍状况：

学生队伍：每个专业3支队伍，2支男队，1支女队，每队3人；

共计：63支队，189人；

教师队伍：3支男队，3支女队，每队3人；（可代表所在系，也可自由组合）

共计：6支队，18人；

职工队伍：2支男队，2支女队，每队3人；（可代表所在单位，也可自由组合）

共计：4支队，12人；

总计：73支队，219人；

七、活动时间地点：

时间：*年12月初

地点：东南大学浦口校区

八、活动流程：

①前期准备：

1、准备活动所需的策划书、宣传物及比赛的奖品。绘制比赛地图，准备点标旗、打卡器、打卡纸、计时器、号码布、音响。

2、根据需要购买活动所需的奖品和活动中所需的用品道具，并将活动的材料与整体方案整理出来。在比赛的前一个月将邀请函发送至东南大学成贤学院各专业负责人，并将活动的宣传海报在学校各个宣传栏栏贴出，并及时统计参与队伍的名单（姓名、专业、队伍名称）。

3、在活动前准备好活动预演。考虑到很多人对定向越野的不熟悉，体育部将在11月底将报名的所有人员集中进行定向越野的培训，以让活动能够顺利地完美地进行。

4、在活动开始前一个月将活动报名的海报在学校各宣传栏张贴出来，以让更多的师生了解本次活动。在活动正式举行前一星期将活动开始的时间地点以海报的形式张贴出来。

5、在活动中安排好摄像器材，在活动时留下更多精彩的瞬间，让参与者看到其成功时的瞬间，留下成功喜悦的回忆。

6、在活动前，体育部将对裁判组和工作组进行环境及流程等方面的培训，

7、所有报名的队伍必须有统一的衣服，每组队伍的服装不能够一样，以便在活动时候能够区别。

②定向越野规则：

有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格：

1、有意妨碍他人比赛（包括犯有同一性质的其他任何不良言行）者；

2、蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者；

3、比赛中搭乘交通工具行进者；

4、未通过全部检查点，而又伪造点签图案者。

违例：

有下列行为之一者被视为违例，应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度，采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚：

1、在出发区越位（提前）取图和抢先出发者；

2、接受别人的帮助，如指路、寻找点标、使用点签者；

3、为别人提供帮助，如指路、寻找点标、使用点签者；

4、为从对手的技术中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者；

5、故意不按比赛规定顺序行进者；

6、不按规定位置佩戴号码布者；

7、有其他违反比赛规则行为者。

成绩无效：

上述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：

1、有证据表明在比赛前勘察过路线者；

2、未通过全部检查点，即检查卡片上点签图案不全者；

3、点签图案模糊不清，确实无法辨认者；

4、在检查卡片上不按规定位置使用点签者；

5、在比赛结束（指终点关闭）前不交回检查卡片者；

6、超过比赛规定的终点关闭时间（检查点一般也在同一时间撤收）而尚未返回会场者。如确系迷失方向，应向附近任意一条大路或原检查点位置靠拢，等候工作人员的处置；

7、有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏校园环境。由此带来的一切后果，责任由肇事人承担。

特殊情况的处置办法――仲裁方法参考：

在定向越野比赛中，某些特殊的情况是可能出现的，例如：

――检查点被无关人员拿走或遭自然破坏；

――检查点的位置与图上的位置不符；

――比赛中出现个人或团体的成绩完全相等。

对于这类问题，通常应在比赛前的准备阶段由筹备组长领导各委员仔细地研究、确定处置办法，形成文字，由技术委员在制定《比赛规程》时列入。如果这些问题是出现在比赛的过程中，则应由裁判长决定处置办法。当某个领导小组成员对裁判长的决定有异议时，应经比赛领导小组组长同意，召集全体成员，以举手表决的方式另行选择处置办法，但必须获得四分之三以上的多数通过。对于在比赛后提交到领导小组的诉讼，原则上也应按此办法处理。

③定向越野内容:

1、以原东南大学浦口校区为藏宝地点，在各个活动地点拟定好30个藏宝范围，每个藏宝范围设定一个带有不定数不定图形的针夹。藏匿的地方以有掩盖物多或者难以让人想到为上。

2、绘制原东南大学浦口校区的平面cad图，每张图上标出10--15个点的大概范围，并以①→②→③…标出。地图分为3种，在比赛之前让每支参赛队伍派出一名代表进行抽签，在比赛前5分钟在裁判处换取对应的比赛地图。

3、所有工作人员提前3个小时到场，布置活动中心点，设点（设定点标）。参赛者必须提前30分钟到场，进行抽签，并准备比赛。

4、参与活动人员分之以组，每组三名组员，两名男生一名女生。在比赛时候用抽签换取的标号的cad图，5分钟一组出发。

5、活动时订好三个点：出发点和终点（出发点和终点为同一点）、接力点1以及接力点2。出发点为东南大学成贤学院大****场主席台前。

6、准备几个秒表，在登记表上记下每组的出发时间和到达终点的时间，时间用得最短的组加10分，其次为9分，一直到1分为止，找对一个且针点图形正确的点加1分，算出总分，排在前面的10支队伍，前三名发给奖状及奖品，四到十名发给奖状以资鼓励。

预计工作人员安排：（由东南大学成贤学院学生联合会体育部、实践部、学习部、女生部、生活部、文化部、青年志愿者中心各部干事组成）

点标处：30个点每点1人，共计30人；

接力中转站：2个站每站10人，共计20人；

出发、终点站：一个站20人，共计20人；

巡逻队：20人；

医疗队：10人；

机动后备队：20人

工作人员总计：120人

④活动后期：

1、做好活动总结，为下次活动积累经验。

2、对本次活动进行总结性宣传，以进一步扩大影响力。

3、活动结束后将活动中的精彩细节以多样的形式展出，使这个活动举办的更完美。

九、注意事项：

1、参赛人员必须端正自己的比赛心态（运动安全第一）。

2、比赛前，比赛地图将只有裁判长一个人知道，并由裁判长保管，裁判长不得泄露任何与比赛有关的信息给任何人。

3、裁判保证比赛的公平性、公正性。

4、工作人员维持好现场次序。

5、如遇天气原因不能进行比赛时及时通知各队队长。

6、由于定向越野活动专业性比较长，请各队长勿必参加赛前的活动培训，并将培训内容准确传达给自己的队员。

十、可行性分析：

1、活动选在课余时间举行，不仅不会耽误同学们的学习，反而丰富了同学们的课余生活。

2、定向越野是在智育与体育上都会让同学们有所锻炼，而且这种形式的活动更具吸引力，影响会更大。

3、开展这种活动既不失学习性，又富于娱乐性，可以让同学们在紧张的学习氛围中，得到适当的放松。

4、场地选在同学们熟悉的校区内部，只需稍加以比赛规则的介绍，同学们就会立即明白。同时即保证了比赛的安全性，又保证了比赛的可行性。

5、活动在校区开展，有利于活动影响力的提高。

6、活动新奇，对师生的吸引力大，参与度高，活动影响力大。

篇3：供电公司重大活动供电保障方案

一、保电组织措施

（一）成立以行政一把手为保电领导小组机构，全面落实*县电网以及县庆60周年重大活动期间的安全运行及保电工作，积极组织对突发性电网故障和安全供电方面存在的重大隐患、事故进行抢修和处理。加强组织领导，落实工作责任，消除各类隐患，完善措施预案，有效发挥安全体系的作用，确保各项工作组织到位、人员到位、措施到位，完成县庆重大活动期间的保电任务。

1、保电领导小组

2、保电工作小组

工作职责：在保电领导小组的统一领导下开展保电工作，编制保电方案、应急预案，审核涉网重大事项申请，落实保电方案，处理突发事件，汇报、调查保电过程中发生的重大事件，总结保电工作。

3、*县电网事故处理指挥机构

调度通信中心是全公司电网重大隐患和事故处理的统一指挥中心，重大隐患和事故处理在领导小组的直接领导下，由值班调度员统一指挥进行抢修处理。一般故障由当值调度员根据电网故障进行指挥抢修处理，紧急缺陷和事故处理由当值调度员及时汇报有关生产管理部门和公司值班领导组织抢修处理。并受生产副局长的直接领导，接受上级电网调度的统一指挥。

4、7月20日前，各单位要根据实际，安排好活动期间的值班工作，值班人员必须坚守工作岗位，严肃值班纪律，落实值班责任制，严禁值班期间饮酒、脱岗,领导及工作人员包片分工详见《*县供电公司县庆保电责任分工表》。

5、重大活动期间，城郊供电所管理的城东

篇4：礼仪大赛活动策划书

一、活动背景

为继承和发扬中华民族礼仪的优良传统,开展礼仪教育，构建和谐社会，经我校学生会研究，决定在我校开展一次礼仪大赛活动。

二、活动目的

我国素有礼仪之邦的称谓，而良好的礼仪风采可以提升个人素质和修养，本次大赛为参赛者打造了一个展示自己的舞台，让同学们在这次活动中学习到更多的礼仪知识。

三、活动内容：

（一）活动口号

继礼仪之风，扬礼仪之采

（二）活动要求

20**级所有女生

1.五官端正

2.身高要在一米六以上

3.气质佳、形象好

（三）报名方式

1.9月17日至9月21日在第五食堂、第四食堂报名处报名

2.面试现场报名

（四）活动时间：

1.9月17日至9月21日报名

2.9月23日至9月25日进行初赛

3.10月10日至11月10日进入培训

4.11月12日至11月15日进行复赛

5.11月16日至11月17日进行决赛

（五）活动地点：

1.报名地点：第五食堂、第四食堂

2.初赛地点:第四栋男生宿舍一楼形体房

3.决赛地点：甲山大礼堂

四、活动流程：

（一）初赛

1.时间：9月23日至9月25日的晚上19：00至22：00

2.地点：第四栋男生宿舍一楼形体房

3.面试内容：

（1）走t台秀

（2）才艺表演

（3）回答考官所提出的问题

（4）考官根据选手的身高、相貌、才艺选出40名选手进入复赛，在复赛到来前进行为期一个月的培训

（二）复赛

1.第一轮：参赛者依次出场进行自我介绍之后进行知识抢答如：礼仪的作用、握手的禁忌、礼仪与礼貌的区别等。（10题共30分）

2.第二轮：选手以抽签的形式选择角色，按所选中的角色特点进行动作、表情、语言的表演。如：职业风的人员在办公室的礼仪特点、古典风的礼仪特点等。（共40分）

3.第三轮：才艺展示。（小品、唱歌、跳舞、模仿表演）（共30分）

4.第四轮：考官根据选手的表现选出25名晋级选手进入

（三）决赛（淘汰赛）

1.第一轮：选手现场抽签，每五个人为一组，每组代表随机抽取一个情景表演题，成绩最差的一组成员进行才艺表演。（淘汰两名选手）

2.第二轮：现场抢答，大众评审投票。（淘汰两名选手）

3.第三轮：每个选手以礼仪为主题表演小故事。（淘汰两名选手）

4.第四轮：观看关于礼仪方面的视频，找出不合礼仪的地方并纠正。（淘汰两名。）

5.第五轮：每个选手为自己拉票，票数多的前十五名选手归入校礼仪队。

6.第六轮：依成绩，分别颁发冠军、亚军、季军、最佳形象奖、最佳气质奖、最佳风采奖、最佳礼仪奖的证书及奖品。

五、活动宣传

（一）以宣传海报的方式在海报栏宣传

（二）在学校门口和礼堂挂横幅，横幅为20米长喷印字样为“预祝第八届礼仪大赛活动圆满成功。

（三）在广播站发礼仪活动通知

（四）由系学生会向各个班级宣传

六、活动准备

（一）前期准备

1.借教室：

（1）9月23日至9月25日借第四栋男生宿舍一楼形体房进行初赛

（2）10月10日至11月10日借第四栋男生宿舍一楼形体房进行礼仪培训

2.通知参赛选手进行比赛的时间、地点

3.准备好活动所用的道具

（二）活动当天的准备

1.布置礼堂

2.检查道具的好坏和是否有缺失

3.检查每个活动细节安排的负责人的工作是否做好

4.检查参赛选手是否到齐

七、各部门的安排

(一)办公室、秘书部负责人员的签到

(二)学习部、实践部负责评分

(三)宣传部、外联部负责一切宣传工作

(四)文娱部、女生部负责催场的工作

(五)组织部、保卫部、体育部、劳卫部负责维持现场次序

八、紧急措施

（一）相关人员没有及时到位，影响比赛进程：

对策：

1.在活动开始之前提醒相关人员比赛时间

2.要求相关人员尽职尽责，提前把分内事情处理好

（二）活动时间没有控制好或者设备出现问题

对策:

1.彩排时充分考虑各种情况，杜绝此类事情发生

2.及时找到相关工作人员进行处理

九、奖项设置：

（一）冠军：一名

（二）亚军：一名

（三）季军：一名

（四）最佳气质奖一名

（五）最佳礼仪奖一名

（六）最佳风采奖一名

（七）最佳形象奖一名

（八）优秀奖五名

十、经费预算：略

篇5：2022年教师节活动方案

活动一：

组织一年级学生集合成迎接方阵，在老师进入学校时给老师送去节日祝福。

1、按每班6人的规模形成迎接队伍；

2、每位学生准备10只纸鹤，按顺序发给进入学校的教师；（如果有条件的话，给每位教师发一支鲜花）

3、每位学生准备塑料花一束，作为迎接道具；

4、统一学生的迎接口号。

活动二：

教师的漂书活动，让教师们在享受节日愉悦的同时更懂得知识的重要。

活动方法：

1、由学校四位校长分别从自己的书集中寻找一本自己最喜欢的书作为漂的对象，漂时须写上自己的姓名和寄语；

2、在仪式上亲手传递给下一个漂的对象老师手中，接到书的教师在认真阅读书籍之后，再写下自己的姓名和寄语，然后再传给下一个老师才算是完成了自己的漂书任务；

3、在规定的时间内，将书漂回到主人的手中；

4、组织开展读书研讨会，将所有签名的教师聚集后谈读书的感受。

活动三：

我来当老师，让学生体验老师的角色，感悟教师的辛苦。

1、时间为教师节当天的上午四节课的时间，让学生与老师转换角色，让每节课的课任老师在下面当学生，而让其课代表，或者能够胜任的其他同学替教师来上课；

2、要求在前一天各认课教师将自己的教学内容在降低难度的情况下安排给要替你上课的学生，让其做好充分的准备；

3、课后让学生谈自己的感受。

活动四：

办一期以“感恩教师节”为主题的黑板报。