大学生职业生涯规划范文
大学生职业生涯规划范文
一、自我认知
通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面。
2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的。
5.胜任能力：
1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.
2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝
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导;
自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
二、职业认知与决策
职业认知
1.家庭环境分析:
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
2.学校环境分析：
我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的率百分百;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。
3.社会环境分析：
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增
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多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
4.职业环境分析：
在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。
5.行业环境分析：
将来我希望进cdc工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;不过非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有cdc;现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。
职业决策
综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的swot分析如下：
内部因素：优势因素(s)弱势因素(w)
头脑灵活,逻辑推理能力较强具有个人中心主义，顽固
具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理
有毅力,观察力强
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外部因素：机会因素(o)威胁因素(t)
新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，
多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。
展前景较大。
结论：
1)职业目标：
我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。
2)职业的发展路径：
考多种证---------cdc工作者-----进华中研究院
三、计划与途径：
1.大学期间：XX年～XX年
1)大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。
2)大四前6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。
3)大四前考取全国计算机二级证书。
4)大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.
5)假期(和本人专业相符合的)积累社会.
2.大学毕业的五年：XX年～2017年(随机应变)
1)若考上研究生，则继续勤奋学习。
2)考公务员，去cdc工作
3)进科研院
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4)去国外留学,学习本专业,继续深造.
5)去国外工作.
3.长期计划：
1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。
3)坚持锻炼身体。
4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。
5)扩大自己的交际圈，享受友谊。
企业员工的五个转变
1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。路易斯的得分一路遥遥领先，只要再得几分便可稳拿冠军了。就在这个时候，他发现一只苍蝇落在主球上，他挥手将苍蝇赶走了。可是，当他俯身击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了，他在观众的笑声中再一次起身驱赶苍蝇。这只讨厌的苍蝇开始破坏了他的情绪，而且更为糟糕的是，苍蝇好像是有意跟他作对，他一回到球台，它就又飞回到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑。路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，球杆碰动了主球，裁判判他击球，他因此失去了一轮机会。路易斯方寸大乱连连失利，而他的对手约翰则愈战愈勇，赶上和超过他，最后夺走了冠军桂冠。第二天早上，人们在河里发现了的尸体，他投河自杀了
一只小小的苍蝇，竟然击倒了所向无敌的世界冠军!这是一件不
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该发生的事情。其实，路易斯完全可以采取另一种做法，那就是：击你的球，不要理它。当你的主球飞速奔向既定目标的时候，那只苍蝇还站得住吗?它肯定不撵自走，飞得无影无踪了。
ps:你要战胜的是自己，不是苍蝇。永远不要夸大你的客观因素。
企业员工的五个转变
1、均化向差异化
以人为本，就是要充分尊重人才的个性差异，不能把人看做需求完全一样的平均人，应针对人才不同的个性化需要，采取相应的激励和管理措施。随着现代社会的多元化发展，人才的个性日趋显著，尊重员工的个体差异和群体成员的差异，可以引导人才百花齐放，各展才华，使不同个体给企业创造独特的业绩，并赢得多元化的人力资源。因此传统的一致性人事管理制度将受到挑战，一对一的差异化管理将更好地体现以人为本，更好地激发人才潜能，为企业创造更大业绩。
2、体化向阶段化
充分满足各类人才不同职业阶段的心理、精神和物质需求，从而激发出最大潜能，为企业的发展壮大发挥主导作用。从人力成本角度讲，通过阶段性的开发和管理，还可以大大提高人才的使用效益。每个时期有不同的需要和特点，这就要求企业对人才的不同职业发展阶段，要采取不同的手段进行阶段性管理。起步期要突出引导，发展期应突出激励，创造期要突出创新培训和知识更新，成熟期应大胆选拔使用，让人尽其才，才尽其用，老年期应发挥人才的经验和带动作
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用，使老有所为，发挥余热。
3、态化向动态化
传统的人事管理是静态封闭的，已不适应企业的发展。一是由于人事部门对人才的专长、特点无法做到全面彻底的了解，最初的工作安排就不一定最适当，人才的专长发挥可能不好，造成人才浪费。二是从心理学角度来讲，人才有求新心理，渴望新的工作尝试，希望能变换工作岗位。三是企业对各类人才的需求，在不同阶段是变化的，要引进短缺人才，又要输出闲置人才。
4、统化向竞争化
企业应给每个员工提供平等、公平、公正的机会和发展渠道，通过可量化的业绩考核，来决定员工的薪酬和职位升迁，这种竞争性的管理方式，既激发了员工的潜能，又促进了公司业绩的不断增长。
传统的评估只是依据人事部门掌握的信息，作出独立的单向评估，有失偏颇，现代化的评估应该是有被评估者参与的双向互动的过程，要坦诚交流，双向沟通，做到全面、公正、透明。评估的目的不仅是要考核人才，还要发现和培养人才。
5、意化向同步化
员工个人职业发展目标与企业的发展目标可能发生差异，如何做到两者的一致性、同步性，关系到两者的利益。一方面个体能力的提高推动企业整体人才智力水平的提升，增强了企业核心竞争力。另一方面企业引导人才职业目标同企业发展目标保持一致，使人才有更广阔的发展空间，赢得更大的回报。
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总之，既要体现员工发展的需要，又要体现企业发展的需要。相关内容
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篇2：大学生职业生涯规划书土木工程
大学生职业生涯规划书土木工程
第一部分个人简况
(一)我是谁?
很小的时候我就喜欢下雨天，喜欢撑着伞独自一人来到小树林，看蜗牛背着自己重重的壳慢慢蠕动。从那时候起我就渐渐喜欢上了蜗牛，总以为它背上的壳就是它的小房子，幻想自己也可以像它一样有一所可以随时安置的房子，背着它走遍世界每个角落，驻足于最秀美的风景，活在自己温暖的小房子里。长大后我却渐渐改变了自己的想法，蜗牛背上的房子更多的意味着责任，有时候压得你喘不过气来，但还是要咬牙坚持，一步一步往上爬，追逐阳光的温暖。我想，我就是一只蜗牛，当我从一个懵懂无知的男孩慢慢走向成熟时，我越发感到背上的沉重，但我知道这是我必须肩负的责任。
(二)我的理想是?
小时候当别人问及我的理想时，我如大多数小孩子一样回答我要当科学家，现在想想当时的幼稚没有觉得可笑，反而感到一丝无奈。慢慢长大，自己当初立下的宏伟目标，许下的狂妄诺言也慢慢被现实消磨。现在的我或许没了当初的壮志豪言，但并不代表着我丧失了信心，我依旧怀揣着自己的理想，只是我把它分成了一个个小小的目标，而我现在正一一去完成它们。
(三)自我简介
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1.个人概况
姓名：付xx性别：男
民族：汉籍贯：山东xx
身高：175cm健康状况：良好
学历：本科政治面貌：团员
毕业学校：xx工学院专业：土木工程
2.担任校内工作情况
XX年10月起加入系学生会勤工部负责相关工作;
XX年5月起参加系第二届青年杯辩论赛;
3.社会实践情况
曾多次参加志愿者活动：如柳州市老人康乐园志愿服务活动、校园保洁、图书馆保洁等;
4.获奖情况
5.其他能力：
通过全国计算机一级考试并获证书;
通过全国英语四级考试
(四)我记忆中曾经
1.做过最值得自己骄傲的事是
六岁的时候用自己的零用钱给姥爷的钟表买了两节电池，并自己换好电池，调整好时间。
2.最喜欢做的事是
下雨天听着熟悉的音乐，回忆着美好的过去。
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3.最希望做的事是
一个人背上行囊，走遍世界每处角落，欣赏最美的风景。
第二部分自我探索
为了完成这部分析，我完成了《大学生职业生涯规划与就业指导》课的相关测试，依据测评结果以及自己多年来的经验，对自己进行了深度探索，希望可以正视自己，找到合适的职业。
(一)职业兴趣
通过兴趣岛小游戏我学习了职业兴趣探索的一些基本原理，职业兴趣和工作环境可以分为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务型六种。当职业兴趣与工作环境相符合是，职业满意度、幸福感和控制感都会增强，这样不仅有利于个人的发展还有利于组织的成就。根据职业兴趣测评的结果，我的职业兴趣如下：
1、自我评估的结果：cse
事务型(c)常常被认为是实用的、顺从的、友善的和保守的;喜欢结构性和条理性强的工作，例如分类、处理数字和文字等。社会型(s)喜欢人际交往，具有很好的沟通技能;关注社会问题，倾向于服务团体;对教育活动等感能力。企业型(e)喜欢领导决策;常常被认为是具有权威性的、有抱负的和具有说服力的;擅长言语技能。
2、职业测评的结果：sce
社会型(s)喜欢人际交往，具有很好的沟通技能;关注社会问题，倾向于服务团体;对教育活动等感能力。常规型(c)常常被认为是实用的、顺从的、友善的和保守的;喜欢结构性和条理性强的工作，例如
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分类、处理数字和文字等。企业型(e)喜欢领导决策;常常被认为是具有权威性的、有抱负的和具有说服力的;擅长言语技能。
可能适合职业：工程监理、技术施工员、城市规划助手、行政助理
(二)职业能力
我通过完成《大学生就业指导》课的相关测试，探索了我的职业能力。通过兴趣岛小游戏我学到了职业能力探索的一些基本原理，职业能力与职业兴趣一样可以实用、研究、艺术、社会、企业和事务六种类型，在不同类型的工作环境中需要不同类型的职业能力。
1、自我评估的结果：ice
研究型(i)能敏锐地观察、收集、分析、比较检查数据，预测情况和问题，能进行逻辑推理和思考，有良好的记忆力。常规型(c)常常被认为是实用的、顺从的、友善的和保守的;喜欢结构性和条理性强的工作，例如分类、处理数字和文字等。企业型(e)喜欢领导决策;常常被认为是具有权威性的、有抱负的和具有说服力的;擅长言语技能。
2、职业测评结果：ice
研究型(i)能敏锐地观察、收集、分析、比较检查数据，预测情况和问题，能进行逻辑推理和思考，有良好的记忆力。常规型(c)常常被认为是实用的、顺从的、友善的和保守的;喜欢结构性和条理性强的工作，例如分类、处理数字和文字等。企业型(e)喜欢领导决策;常常被认为是具有权威性的、有抱负的和具有说服力的;擅长言语技
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能。
可能适合职业：政府行政人员、管理分析员、人事负责人、人力资源负责人
(三)职业价值观
虽然价值观因人而异，没有好坏之分，但选择符合自己职业价值观的工作将更容易带来成就感和认同感。根据职业价值观测评的结果，我最看重的职业价值观按顺序排列为：提升社会地位，得到社会的认同、希望工作能得到他人的认可，对工作的完成和挑战成功感到满足、体认到自己的付出对团体是有帮助的。
我的具体情况是倾向支配取向，喜欢提供培训，在工作中善于决断，做事有担当。
自我评定小结：
我是一个做事认真负责、有始有终，愿意展示自己能力，表达自己的理念，自我感觉较好，有冲动，干劲十足，休息时间少，工作效率高，乐意发表自己意见和见解，并喜欢用自己的思想去影响他人，自己有主见，不愿受人控制，喜欢从事管理方面的工作。
但是我也很乐意与同学们一起合作，我一直觉得只有团结一致才能最大的发挥集体的力量，才能把事情做得又快又好，所以我也一直有意识培养自己的团结精神，集体精神。我也一直努力学习和身边的同学朋友们和睦相处，因为我明白只有建立良好的人际关系，才能更好地工作与学习。
(四)个性分析
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我认为自己是一个有勇气的人。我乐于和身边的同学朋友交流我的想法，对于新事物和新颖的想法，只要自己也认为有道理，便乐意接受并做出自己的判断。我喜欢尝试不同的事物，常常鼓励大家和我一起实践，并从中得到收获。我做事有自己的原则和立场。我认为自己最大的特点是富有很强的组织能力，经常组织同学们参加各式各样有意义的活动，丰富了校园生活，也开阔了我们的视野，使大家都有不同的心灵收获。我乐于承担。如果我发现自己有错误，会主动承认并下定决心改正。我乐于和别人交流，所以能考虑到各方面的资源和各方面的因素，更能顾全大局。但是不足的是，我会容易骄傲，谦逊虚心，是我今后应该努力的方向。
我的思考分析
回顾成长中的事例，不经意间个性特征影响着我们与身边人、身边事的互动。我们需要认识到人们之间的种种差异，不要因为别人与自己不同而咄咄逼人，也需要根据自己的行为特点最大可能的发挥自己的优势，避免自己性格上的不足才能在未来职场中取得更好的发展。现就我的个性特征小结如下，作为未来发展的参考：我喜欢帮助他人，希望能尽自己最大的能力去帮助同学们，也尽最大能力去做好自己的本职工作。但有时候做事过于执着，往往会得到相反的效果，我会努力改正的。
(五)360度评估
除测评外，采用360度评估的方法，收集周围的人对自己的通用能力的评价可以全面、客观地了解有关自己优缺点、能力信息。使
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用优赛生涯在线提供的360度评估辅助工具，我对自己的通用能力进行了更深入的探索。
优点
缺点
自我评价
真诚、
工作负责认真、
人际关系好
有时候较沉默
过于直率
缺乏自信
家人评价
懂事、关心家人、不与别人攀比、学习主动
有时候很固执、贪玩、饮食无规律
老师评价
做事态度认真
工作负责
团结同学
学习成绩不够稳定
上课时不够积极
喜欢私下交流多于可课堂提问
亲密朋友评价
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对人真诚、讲义气
懂得宽容
性格直率，豪爽
过于相信他人
有时过于倔强
同学评价
热心
乐于帮助别人
懂事
有时脾气控制不住
学习还不够勤奋
其他社会关系评价
谦虚
谨慎
做事时过于专心，忽略周围事物
有时会高谈阔论
第三部分职业环境分析
(一)家庭情况分析
(1)经济分析：父母姐姐都为工薪阶层。在我毕业初期没有较大经济负担。
(2)家人期望：公务员、公司职员。
(3)家庭文化：父亲大专毕业，母亲高中毕业，姐姐大学本科毕
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业。家庭教育情况一般。
(二)学校分析
(1)学校特色：以工为主，理、管、文、经、法、教育等学科门类协调发展的多科性高等院校，并形成了从本科生教育到研究生教育、继续教育、高等职业技术教育和留学生教育等多层次、多类型的完整的人才培养格局。
(2)专业学习
本科学习为土木工程(交通土建),主要课程有：理论力学、材料力学、结构力学、工程制图、土力学、土木工程材料、工程测量、工程技术经济与管理、流体力学、施工组织设计、基础工程、结构设计原理、公路勘测设计、路基路面工程、桥梁工程、交通工程学、公路施工组织与概预算、城市道路设计。
(三)职业环境分析
1、行业分析
随着我国城市现代化进程的不断加快，全国城乡道路建设的不断升温，市场对土木专业人才的需求越来越旺盛。土木工程属于建筑行业的一个大类，由于我们国家50年之内还在大兴土木，可以确定的是土木工程的学生本科毕业后只要自已不要过分挑剔，找一份工作是绝对不成问题的。但是现在的一个普遍情况是土木工程本科毕业后的学生绝大部分是去施工单位工作，搞施工的话条件艰苦一些，一般在野处施工，流动性较大，人随着工程流动。搞施工3到5年后，积累了经验，可以向管理层发展，比如说项目经理，还时待遇环境会
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有一个量和质的提高。总得来说，土木工程(交通土建)这个行业的前景还是光明的。
2、职业分析
道路规划是城市发展一定阶段的产物，是城市可持续发展的必然途径。21世纪是城市道路开发的世纪。我国正值新一轮新城旧城规划的高峰期，而在规划中没有充分考虑地下空间规划，将会给城市发展带来不利影响是深远的。因此，地下空间规划同地面城市规划具有同等的重要意义，从可持续发展的角度看，其影响是不可估量的。地下空间规划有其特殊性，由于涉及城市功能的广泛性，其规划的原则与基础、总体与单体、新城与旧城、交通与市政、环境与生态等各方面都应进行深入细致的调查研究，避免在城市规划中给建设带来不利的影响。
为了促进地下空间规划的进展，加速地下空间规划与城市规划相结合的进程，需要对地下空间规划中的原则，特征及关键问题进行了合理的分析与总结。对合理完善的规划研究需要管理者与行业专家长期坚持不懈的努力，才能推动城市地下空间规划在城市规划中的作用，使地上地下城市规划更好的为人类社会服务。
(1)对世界土木建筑市场的占有基本反映了各经济实体在当今世界中的相对地位。
(2)我国土木工程设计市场的全球化进程仍比承包市场保守的多，在国际设计合同市场中，美国仍占据垄断地位，而在国际承包合同市场中，欧洲国家具有强大的竞争力。
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(3)总体说来，中东、非洲、拉美的建筑市场被域外承包商所占有，说明了这些地区的市场开放程度，也说明这些地区缺少具有世界竞争力的国家和企业。
(4)我国的国际中标地区集中在中东和非洲，对持续增长的拉美国家建筑市场和仍然发展的北美市场，值得进一步开拓。
(5)在国际土木工程市场中，建筑工程、交通工程和石油工程占据了70%的份额，交通行业占据了2l%的份额。我国具有国际竞争力的行业仍以施工为主，设计为辅。
(6)随着国际市场土木工程市场的发展和wt0自由贸易的实现，加强学生外语包括少数语种和计算机能力的培养将继续成为择业的重要竞争手段。
(7)针对巨大的交通土建市场份额，大力加强土木工程本科生和高层次人才的培养具有很好的前景。
(8)加强学生设计能力的竞争力，有助于提高和促进我国设计院所在国际土木工程设计界的地位，并扩大我国在国际设计市场的份额，为国家的经济建设作出更大的贡献。
(9)一方面国内公路大规模建设起步较晚，距离国民经济发展的需要甚远;另一方面，与国外相比，从数量、密度、质量、技术标准、成本等方面，我国的差距都很大。随着我国加入wto，还需加强国际之间的公路运输联系，建设国与国之间的高速公路。另外，公路建设从原来的陆地发展，还将向空中、地下、海下拓展，高架道路、地道、海底隧道正向我们走近。路，一条条伸向远方，五洲四海贯全
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球;桥，一座座飞跃激流，四面八方变通途。为无愧于这个发展的时代，为我们的生活增添光彩，公路建设者们还任重道远。
第四部分职业定位
(一)对第二、三部分主要内容进行swot分析与归纳
内部环境因素
s(优势)
1、评测结果匹配职业：事务型、企业型、社会型能力较高
2、学生工作培训经历
3、对当前就业形势及就业市场有一定自我了解
w(弱势)
1、信心不足
2、社会实践经验不足
外部环境因素
o(机会)
1、土木人才需求只增不减
2、有一定工作经验，符合大多数公司要求
3、从长远看，前景较好
t(挑战)
1、竞争力高
2、对专业知识要求较高
(二)我的职业规划
第一阶段
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大四期间：完成学业，并进行英语计算机再学习，拿到学位证以及英语六级计算机二级等级证书;
第二阶段
考取研究生，对本专业进行更深入的学习;
第五部分实施过程
(一)、短期计划
时间：XX年~XX年
目标：完成学业，取得硕士学位，积累经验。
计划内容：(1)XX年~XX年：完成这期间学分，通过英语六级，计算机二级考试，寻求公司实习机会，增加就业砝码;
(2)参加公司实习，通过理论学习和社会实践提升自身素质，积累工作经验。
(二)、短后期计划
时间：XX年~XX年
目标：(1)找一家名气较高的公司，从事本专业工作。
(2)获取培训机会，将自己的能力范围扩大。
策略：(1)抽取业余时间学习;
(2)参加各类有必要的培训;
(三)、中期计划
时间：XX年~2018年
目标：岗位提升。
计划内容与策略：(1)对工作日渐熟悉，自身能力、素质不断提
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高，争取岗位早日提升。
(2)跟公司员工建立良好关系。
(3)在金钱管理、时间管理、项目管理、目标管理等能力上的提升。
求职受阻时：考虑进一步加强自己。
(四)、中后期计划
时间：2018年~2025年
目标：项目经理
计划内容：(1)统筹公司全局，了解行业变迁;
(2)研究最新技术，培养专业技能。
(五)、后期计划
时间：2025年~2030年
目标：拥有自己的公司
第六部分评估调整计划不如变化快，我们必须经得起挫折，经得起打击，我们必须做好最坏的打算，为失败做好心理准备，人生之路不可能是一帆风顺，面对竞争，面对压力，我们的职业生涯之路也不会平坦。所以我们必须根据现实情况采取一定策略来应对。
(1)调整时间：至少每年一次。土木行业竞争激烈，人才辈出，要想站稳脚跟，必须时常审视自己，充实自己，以免被社会淘汰。
(2)考虑方面：企业环境、市场环境、个人因素
(3)个人因素：依次为提供培训、继续教育等机会、以长远职业为出发点、个人兴趣与工作的结合点、家人意愿等。
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篇3：大学生职业生涯规划与发展
大学生职业生涯规划与发展
刚上这门课的时候，老师就曾说过要规划人生，我也想过，自己到底喜欢什么，自己到底对什么有兴趣，自己应该做什么，自己的目标在哪里但是好像也只是个大概，仔细的或非常认真的考虑好像从未有过。而就因为自己规划的太含糊不清了，日子也是在一天天推，一天天混;曾经的激情，曾经的热血沸腾好像都不见了，这三年如果一直这样过下去，我想那不仅是我的青春虚度，我的人生也会错失良机。大学生对于我们来说可谓谁重中之重。
直到这学期上了大学生职业生涯规划课以后，我才开始对自己的大学生活、工作方向、人生规划有一些感觉，我才会认真地寻找我的价值与我可以和应该做的事情，我才懂得留意身边的每一个人、每一个细节来得到更多的机会。首先，大学生职业生涯规划课让我看到自己深处危机中，如果还不觉醒、还不给人生增加价值，那未来就将布满荆棘，人生会失去它应有的光彩。其次，大学生职业生涯规划课让我了解到了一些坚持不懈、努力奋斗、用心投入的人，他们能拥有今天的成就和前途的美好是因为他们用脑子思考、用双手实干积累出来的，而不是运气与无目的的忙碌;也让我相信社会存在着一种向上流动的机制，只要我付出，就一定能有所收获。第三，大学生职业生涯规划课让我明白了社会与企业所需的人才类型，比如有基础知识(专业基础、文化底蕴)、能力(学习新事物的能力、与人交往与沟通的
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能力、随机应变的能力、知识运用能力)、素质(忠心、诚实、守信、互助、协作、大胆)等。第四，我会根据我掌握的信息来制定我的职业生涯规划，因为它可以使我拥有明确的目标，使我在实现理想的过程中少走弯路，使我比别人更懂得寻找新的机会、增加有用的经验，使我不会因我的无知而后悔。
因为我明白就算我规划的多好，自己不去努力，什么都是假的，俗话说的好，计划总是跟不上变化的，就像我，大一第一学期，我就想好了以后的生活该怎样过的;是的，那时我也做到了，就是半工半读，以周末做兼职来补给生活费，刚开始是很顺利的，只是那句老话却应验了，做了一个多月的兼职后，学院刚好和茂学院合作开了个本科沟通班，因此为了让自己以后能更容易找到工作就激动的报了名，然而兼职从此与我无缘。
从那时起，我就很用心去学习，只是随着时间的流逝，当时的雄心壮志已经渐渐的被磨平了，就好像一个有棱角的石头长期被水打磨一样，逐渐变得光滑;然而等到自己的第二科自考不及格之后，我才发现自己对自己还是不够狠，还是没有把心全放进自己的专业上去，因此我惊醒了;时间流逝的太快了，如果还不懂得去珍惜的话，留下的却会是永远的遗憾，所以我要再次规划我自己的职业生涯，但是不会再是那么的夸大了，一分耕耘一分收获便够了，俗话说的好，无功不受禄嘛!
不少人都曾经这样问过自己：人生之路到底该如何去走?记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之
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路说长也长，因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，哪怕那么卑微......
没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划，犹如航船有了方向，在明确的职业发展目标之下，采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出，提高成功的机会，实现自己的职业理想
从我再次规划开始，我便珍惜每分每秒，认真学好自己的专业知识，课外积极收集关于专业方面的资料，因此充分准备好自己的一切，周末的时间便是认真上好本科的课，以把全部科目都拿下为目标，为自己争取属于自己的东西，然后再通过一些
熟人帮忙找一下关于专业的工作让自己去实践，把自己训练成专业人士，老师说的话是警句来的，我记住的，要求自己先就业再择业是最好的选择，那样就业的机会便会大很多，但是说的容易，然而东西还是慢慢的啃才能完全消化得了的，因此，我要脚踏实地的走好每一步。
第一步，先把自己的专业知识重新过一遍，让自己能完全熟悉一切关于这方面的法律法规以及条例，让自己充分的发展潜力，把落下的全部补回来，不要求把自己逼得太紧，只想更加严苛自己。
第二步，把本科的知识全部拿下，不急于求成，只要能成功，慢慢的消化，也是不错的选择，欲速则不达嘛!
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第三步，让自己更加容易的适应社会，只有把自己提前送到社会上去体验一切，实践自己，训练自己的拥有的能力。尽可能的发挥自己的长处，把潜能爆发出来。
之后就是尽可能的培养自己的素养，把自己培养成一个懂得礼尚往来，高素质，高品德的上流社会人士，尽管现在是妄想，但也好过妄自菲薄，不懂得珍惜自己的人;有信心便是对自己的信任，我信任我自己，因此，只想种下这根苗儿，等待收获的那时。
实现这些目标以后，我相信我的人生不会很差的，尽管现在只是规划，但是努力之后会有收获的，我始终坚信着。
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篇4：大学生职业生涯规划的方法和途径
大学生职业生涯规划的方法和途径
一、当代高职学生职业生涯规划中存在的问题
(一)高职学生自身所存在的问题
不明的职业兴趣。职业兴趣指学生对某个行业领域的喜爱程度。明确自己的职业兴趣，有利于学生对日后职业目标的确定。然而，大部分的高职生对自己的职业兴趣只处在懵懂状态，对于大学所选专业和对专业的热爱程度缺乏足够的认知。
错误的职业价值观。职业价值观也可称为职业意向，指的是个人从事某一项职业所表示出来的态度倾向。很多高职学生明知道自己不擅长当前选择的专业和职位，但是该专业和职位较高的物质回报依然吸引着他们的投入。
(二)学校职业生涯规划教育中的问题
我国高职院校对学生职业生涯规划教育起步较晚直接导致经验的缺乏，多数高职院校只注重学生技能的培养，忽略了对学生职业生涯规划进行提早教育。
高职院校的职业生涯规划教育针对性差，教学部门和就业指导部门缺乏沟通，无法根据社会需求和市场变化培养和指导学生;就业指导教师的专业素质的欠缺，或是非专职教师，无法紧随社会发展的变化及时更新方案，所以没办法有效的进行教育和辅导。
二、当代高职学生职业生涯规划问题的解决办法
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(一)高职学生的自我调整
明确自己的职业爱好，肯定自己的职业意向，培养准确的职业价值观。
只有对一种职业产生真正的热爱，才有可能全神贯注地坚持到底。因此，高职学生在进行职业生涯规划的时候，应当重视自己职业性格的分析，挖掘自己的兴趣爱好，并且要有意识在校期间参加社团活动，培养和巩固自己的兴趣爱好，提早确立自己的职业方向。
了解自己的职业能力，准确审视自己。知识和能力不可混为一谈，需要提早进行社会实践，正确地对自己职业能力进行判断。学生必须学会理性地分析自身的职业能力，从而看清理想和现实之间的差距，避免眼高手低。
(二)学校进行调整与改进
1、提高高职学生职业生涯规划意识。
高职院校的职业生涯规划教育，分为课程教育和个别辅导教育，加强学生对职业生涯规划的了解，全程化的职业指导教育可以让学生及早具备职业生涯规划意识。
2、对《职业生涯规划》课程教师、学生辅导员进行专业培训
必须加强专、兼职教师和专业人员的辅导与引导，将职业生涯规划辅导尽可能融入教学和学生管理各个环节。
三、当代大学生掌握职业生涯规划的方法
一个系统的职业生涯规划应当包括觉知与承诺、认识自己、认识工作世界、决策、行动与再评估等六个步骤，作为高校工作者，要
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积极服务，在有效时间内对学生进行引导，让学生掌握职业生涯规划的方法与途径：
多方探索，引导学生认识自我。单单了解职业生涯规划的意义是不够的，还要让学生明白，生涯规划是一个过程，不能立竿见影。对于刚进校的大学生而言，首先要让学生有一个好的学业规划，根据自身的所学专业，积极主动地回顾过去的生活和学习情况并与眼前进行比较，做出自我分析与测评;积极的与同学、辅导员、代课教师沟通、交流，听取合理意见;用科学的方法测试自己的性格、兴趣、智商、情商等。
理性分析，帮助学生了解自我兴趣所在。当代大学生正处于多元化的经济形势下，因此，思想也是开放型与多元化并存，对于追求时尚、新潮、又充满了奋争的他们来说，回答有什么样的兴趣实在是简单不过的了。因为选择的机会多了，反而盲从了，很多大学生对于职业兴趣的选择不再是以报效祖国、为人民服务为主要动因，而是更多地注重自身的发展与现实，有调查显示，很多大学生崇拜的偶像都是企业成功人士、明星等，这也充分显示了当代大学生的价值观在慢慢发生变化。价值观的改变使得兴趣取向也随之改变，兴趣能给学生动力、能让学生全身心的投入其中，因此，高校工作者要帮助学生理性分析，引导学生树立正确的价值观，找出兴趣所在，从而有目地的了解工作世界，选择职业方向。
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篇5：大学生职业生涯规划调查问卷表
大学生职业生涯规划调查问卷表
年级：a.一年级b.二年级c.三年级d.四年级
性别：a.男b.女
政治面貌：a.党员b.团员c.入党积极份子d.其他
学生干部：a.是b.否
独生子女：a.是b.否
生源地：a.城镇b.农村
专业科类：a.文学b.理学c.政治d.经济学e.法学f.教育学
g.管理学h.其他
1、对于职业生涯规划：
a.知道
b.知道很少
c.不知道
2、职业生涯规划对于我们：
a.重要
b.无所谓
c.不知道
3、对自己的职业生涯目标：
a.明确
b.比较明确
c.不知道
4、决定选择现在专业的是：
a.自己
b.家长
c.老师
d.亲朋好友
e.综合意见确定
5、我非常清楚地了解自己的兴趣：
a.是
b.不太确定
c.不是
d.没有考虑
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6、我非常清楚地了解自己的个性：
a.是
b.不太确定
c.不是
d.没有考虑
7、我非常清楚地了解自己的能力特长：
a.是
b.不太确定
c.不是
d.没有考虑
8、我了解自己最不喜欢和最喜欢的职业：
a是b.不太确定c.不是d.没有考虑
9、我清楚自己未来三到五年的发展计划：
a.是
b.不太确定
c.不是
d.没有考虑
10、我非常清楚自己应该往哪些职业方向去发展：
a.是
b.不太确定
c.不是
d.没有考虑
11、您认为职业生涯规划很重要吗?
a.是
b.不太确定
c.不是
d.没有考虑
12、如果学校开设职业生涯规划选修课:
a.一定选
b.可能选
c.不选
13、《大学生职业生涯规划》课程的开设情况：
a.必修课
b.公选课
c.选修课
d.根本就没开设
14、你们学校开设《职业生涯规划》课程的教学方法一般采用(可多选)：
a.课堂讲授
b.小组讨论
c.案例分析
d.角色扮演
e.职业测评
f.社会调查
g.实习见习等。
15、你们学校《职业生涯规划》课程授课教师是：
a.专职教师
b.辅导员
c.班主任
d.招就办老师
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e.外请教师
16、你对学校《职业生涯规划》课程授课教师满意度：
a.非常满意
b.很不满意
c.一般
d.无所谓
17、为了更明确自己的发展方向我会主动去做人才测评：
a.是
b.不太确定
c.不是
d.没有考虑
18.你对学校/其他服务机构提供的职业生涯规划/就业指导服务：
a.非常满意
b.满意
c.一般
d.不满意
e.很不满意
19、我愿意选择专业咨询机构收费的职业生涯规划服务：
a.是
b.否
20、你愿意为自己的职业生涯规划投资多少钱?
a.50以下
b.50-100
c.100-200
d.200-300
e.300以上
21、您希望获得哪些其他服务(可多选)：
a.职业推荐
b.人才测评
c.职业生涯规划
d.具体职位的面试辅导
22、当你面临职业选择或职业困惑时，你通常寻求哪些帮助?(可多选)
a.父母
b.老师
c.同学
d.专业机构
e.自己
f.没有遇到
23、您一般从什么地方获得招聘信息?(可多选)
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a.报纸
b.网络
c.电视
d.广播
e.招聘会
f.熟人介绍
g.其它
24、你投时一般倾向于：(可多选)
a.只选择较有兴趣的岗位
b.只选择较有把握的岗位
c.多发几份无妨
d.见到招聘信息就发
25、你觉得求职时最大的难点在于：(可多选)
a.求职技巧不够
b.对企业的要求不够了解
c.没有工作经验
d.专业不对口
e.待遇太低
f.其他(主要是英语)
26、你在求职时考虑的因素依次为：(由于部分被调查者未对此项进行排序只是多项选择，结果仅供参考。)
a.符合我个人的兴趣
b.符合我的特长能力
c.企业的知名度
d.职位高低
e.报酬的高低
f.专业对口
g.其它
27、你对《职业生涯规划》课程的有何期望：
a维持现状，专心学好专业课程b强化这门课程重要性
c希望在专业课程中加强职业规划的教育
28、你认为大学生们究竟需要哪方面的职业指导
a职业礼仪、形象指导b求职、、说话艺术的指导
c职场中为人处世原则
29、面对走上社会工作的压力您最希望得到哪些方面的帮助和支持?
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30、你们希望《大学生职业生涯规划》课程内容包括哪些方面?
31、你们认为《大学生职业生涯规划》课程与现实哪些方面存在严重脱节现象?
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